16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
21:55 Среда 18 декабря 2024

Специалисты объяснили: как правильно принимать душ — и можно ли сразу мыть голову

18:00 – 18 декабря

Несколько рекомендаций касательно ежедневных водных процедур

Казалось бы, поход в душ — дело очень простое, мы всегда выполняем его не задумываясь. При этом не все знают, что водные процедуры нужно выполнять в определённой последовательности, рассказали авторы канала «Едим Дома» со ссылкой на издание Health.

По мнению экспертов, сначала следует мыть голову и только потом всё тело. Такой алгоритм благоприятным назвали и дерматологи. Дело в том, что в состав некоторых шампуней входят компоненты, способные закупоривать поры на коже. Это обстоятельство значительно увеличивает риск развития акне и фолликулитов.

Специалисты уточняют, что необязательно мыть голову и всё тело ежедневно, достаточно уделять достаточно внимания некоторым зонам — подмышкам и паху. В этих местах находятся апокринные железы, которые регулируют потоотделение, так что гигиенические процедуры нужно проводить каждый день.

Основательно мыть всё тело необходимо на ежедневной основе, если вы, например, занимаетесь спортом или другой активной деятельностью. Исследователи также отмечают необходимость каждый день мыть ноги. А чтобы защитить себя от различных специфических инфекций, необходимо особенно тщательно мыть область между пальцев.

Ранее мы рассказывали о народных способах ухода за кожей лица.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

Лента новостей