16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
17:46 Пятница 31 января 2025

Печень больше не беспокоит: всего 2 секретных продукта — и про все болезни можно будет забыть

14:45 – 31 января

Простые русские продукты могут стать настоящими помощниками для печени.

Часто мы недооцениваем то, что растет у нас под носом. Авторы блога «Вкусные перемены» предлагают обратить внимание на свеклу. Раньше всегда говорили: «Свеколка — она как щеточка для организма». Свекла правда работает как губка, впитывая все ненужное. Особенно полезен свекольный сок, разведённый с морковным. Но начинать нужно с малого — буквально с пары столовых ложек, постепенно увеличивая количество.

Стоит вспомнить и о северных ягодах — клюкве и бруснике

В них очень много пользы. Я люблю пить морс из этих ягод, ведь клюква и брусника — настоящие чистильщики для организма.

Ранее мы рассказывали, от каких вредных для печени 5 продуктов лучше отказаться.

Ольга Артасова

Фото: freepik

Лента новостей