Убивают быстрее алкоголя: названы самые опасные продукты
Ускорить старение и вызвать тяжелые болезни могут не только курение и алкоголь.
Хуже вредных привычек может быть только вредная еда, считает доктор Александр Мясников. В беседе с ОСН он рассказал, какие продукты лучше не есть, если хотите прожить долгую и здоровую жизнь.
Самая опасная пища, по словам специалиста, это сардельки, сосиски и колбаса. В таких колбасных изделиях можно найти скрытый сахар, трансжиры, сою и даже «мясной клей».
Врач Мясников посоветовал любителям колбасы не есть этот продукт каждый день. Сосиски, сардельки и колбасы лучше заменить отварным или запеченным мясом. Ростбиф будет намного полезнее колбасы из магазина.
Ранее мы рассказывали про 5 привычек для сохранения молодости.
Ольга Артасова
Фото: freepik
Лента новостей
