Главным санитарным врачом Полярных Зорь Вадимом Королевым 25 января вынесено Постановление «Об усилении мер профилактики гриппа и других ОРВИ в период эпидемического подъема 2016г. на территории г. Полярные Зори с подведомственной территорией».

На этот период в МСЧ №118 введен масочный режим. Отменены все посещения в стационаре, исключение - ухаживающие за тяжелобольными пациентами. Убедительная просьба к таким посетителям приходить в отделения в масках, чтобы предотвратить распространение вируса.

Правительству Мурманской области также рекомендовано ввести карантинные мероприятия по гриппу.

Что делать, если у вас появились симптомы гриппоподобной болезни:

- вызывайте терапевта на дом, он определит, требуется ли вам прохождение лабораторного исследования на вирус гриппа или специальное лечение;

- необходимо оставаться дома;

- максимально ограничьте контакты с другими членами семьи, носите медицинскую маску, чтобы не распространять вирусную инфекцию.

При появлении любого из перечисленных ниже тревожных симптомов следует вызывать неотложную медицинскую помощь:

- затрудненное дыхание или одышка;

- боли или чувство тяжести в груди или в животе;

- спутанность сознания;

- сильная или непрекращающаяся рвота;

- гриппоподобные симптомы ослабевают, но затем возвращаются вместе с высокой температурой и усилившимся кашлем.

Профилактика гриппа:

- Старайтесь избегать близких контактов с больными людьми.

- Избегайте нахождения в местах массового скопления людей.

- Носите защитные маски. Напоминаем, что одноразовые маски рекомендуют носить не более 3 часов, затем менять на свежую.

- Прикрывайте рот и нос носовым платком при чихании или кашле. После использования выбрасывайте платок в мусорную корзину.

- Чаще мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.

- Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Инфекция распространяется именно таким путем.

- Используйте оксолиновую мазь (смазывая носовые ходы) для защиты от проникновения вирусов в слизистую дыхательных путей.

- Проветривайте чаще помещения, проводите влажную уборку.

- Укрепляйте иммунную систему заранее. Старайтесь употреблять больше витаминов и природных иммуностимуляторов: чеснок, эхинацея, лук.

- Ведите здоровый образ жизни, избегайте стрессов, ищите позитив в себе и окружающем мире.

- Наибольшую опасность представляют больные в первые дни заболевания. Поэтому, если у вас появились симптомы гриппа – оставайтесь дома, вызывайте врача и следуйте его назначениям.

Фото: fedpress.ru