16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
16:24 Вторник 16 сентября 2025

Наши гости

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Самые читаемые

Комиссия не обнаружила разлива нефтепродуктов на территории Южной котельной в Мурманске

16:13 – 16 сентября

Два дежурных караула боролись с пожаром в Мурмашах

15:49 – 16 сентября

Бюджет России теряет полтора трлн рублей на неэффективных госпрограммах

15:34 – 16 сентября

Глава региона встретился с участниками проекта "Курс на Север"

15:21 – 16 сентября

Вы — глупец, если делаете это после приема еды: важные пищевые привычки — надо соблюдать после 60 лет

16:15 – 16 сентября

Почему не стоит переезжать в Москву: 3 особенности жизни в столице

16:00 – 16 сентября

Если машина грязная, водителя могут наказать: в каких случаях штраф не 500 рублей, а 5 тыс — за что могут лишить прав

15:45 – 16 сентября

МЧС напомнило правила купания в проруби на Крещение

11:44 – 18 января 2021

Северянам рекомендуют разогреваться перед погружением, не нырять с головой и находиться в воде не более минуты

Во вторник, 19 января, православные верующие отметят один из главных праздников – Крещение Господня. По традиции некоторые люди погружаются в купели.

В МЧС отмечают, что погружение в ледяную воду – сильнейший стресс для организма неподготовленного человека. Поэтому окунаться необходимо в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей.

Рекомендуется до погружения разогреть своё тело, сделать разминку и пробежку. Подходить к проруби необходимо в нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног. Спасатели рекомендуют использовать ботинки, шерстяные носки или резиновые тапочки.

При спуске в прорубь нужно быть уверенным, что лестница устойчива. Для подстраховки рекомендуют опустить в воду край прочной толстой верёвки с узлами, а противоположный конец закрепить на берегу. Это позволит выбраться из воды.

Спасатели рекомендуют опускаться вертикально, а не под углом. Отмечается, что при глубине в четыре метра смещение в сторону кромки льда может достигать 1-1,5 метров. Поэтому при всплытии с закрытыми глазами человек может удариться головой об лёд.

Чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга, необходимо окунаться по шею. Нырки с головой могут привести к шоку от холода и увеличит потерю температуры.

В первый раз при входе в ледяную воду рекомендуют не плавать, а быстро достигнуть необходимой глубины. При этом из-за холодной воды дыхание может участиться.

В купели необходимо находиться не более одной минуты. Иначе можно получить переохлаждение организма. При выходе из проруби держаться за поручни нужно при помощи сухого полотенца или горсти снега. Кроме того, спасатели отмечают, что вылезать в вертикальном положении опасно, так как можно сорваться и уйти под лёд. Поэтому необходима помощь и страховка.

Выйдя из ледяной воды, нужно растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду.

Напомним, крещенские купания начнутся уже 18 января. На Семёновском озере в Мурманске для женщин будет работать раздевалка, а мужчинам предложат переодеваться в палатке. Водосвятный молебен начнётся в 21 час. Также освящение купелей пройдет в Оленегорске, Мончегорске, Ловозере, Кировске и Апатитах, а в Кандалакше освятят воды Белого моря и проведут Крестовый поход. В Полярных Зорях, Кандалакше и населённых пунктах Кольского района окунания запрещены из-за тонкого льда.

Лента новостей

Курсы валют

Банк 1 USD 1 EUR
Александровский 81.00 / 84.00 94.50 / 97.00
БАНК «МСКБ» 82.00 / 87.00 95.00 / 101.00
МОРСКОЙ БАНК 81.50 / 85.85 97.30 / 98.90
ПСБ — / — — / —

Первая пятилетка «На Севере жить»

Выбор редакции

Мурманский предприниматель рассказал, как открыть свой магазин

12:30 – 16 сентября

Явка на выборах в Мурманской области составила 24,48%

9:53 – 15 сентября

Два ведомства упразднили в правительстве Мурманской области

9:39 – 15 сентября

Дефицит бюджета Мурманской области планируют увеличить на 4,9 млрд рублей

10:30 – 14 сентября