Киты поражают воображение и будоражат мечты
Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Мы начинаем масштабировать своё, северное
Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»
Для северных городов наступает время «развилки»
11:11 – 25 декабря
10:54 – 25 декабря
10:31 – 25 декабря
9:52 – 25 декабря
11:02 – 25 декабря
10:01 – 25 декабря
9:34 – 25 декабря
Ежегодно перед днем весеннего равноденствия во всем мире при участии Международной ассоциации медицины сна отмечается День сна. В 2022 году он выпал на 18 марта с девизом «Качественный сон, здоровый разум, счастливый мир». Мурманский многопрофильный центр имени Н.И. Пирогова ФМБА России помогает пациентам в решении проблем нарушения дыхания во сне и храпа. Врачи-отоларингологи, дипломированные специалисты в области сомнологии, проводят необходимые обследования и определяют методы лечения.
Треть жизни мы проводим во сне, и от его качества зависит не только физическое, но и эмоционально-психическое здоровье. Международная ассоциация медицины сна выделяет три элемента хорошего качественного сна: продолжительность, непрерывность и глубина (для лучшего восстановления). Но не всегда получается выполнять все эти элементы, зачастую многие сталкиваются с проблемами нарушения сна, что негативно может влиять и на здоровье.
По статистике каждый пятый человек – храпит. Храп сопровождается шумным ночным дыханием. Сам по себе храп не опасен для жизни, но может быть показателем некоторых проблем со здоровьем. Врач-отоларинголог, сомнолог ММЦ Валерий Махов делит храп на две группы: тот, который мешает только окружающим, и тот, который приводит к остановкам дыхания. При втором типе храпа происходит блокировка глотки и предгортанной части, так называемый синдром обструктивного апноэ сна. На этот тип храпа уже стоит обратить внимание, т.к. во время того, когда человек не дышит во сне во время храпа, в его организме нарастает количество углекислого газа.
К основным причинам храпа специалисты относят искривление носовой перегородки, наличие полипов в носу, специфичное анатомическое строение носоглотки, наличие инфекций и даже избыточный вес. Если человек наблюдает за собой такие признаки беспокойного сна, необходимо обратиться за консультацией к специалисту сомнологу. Врач проведет обследование – полисомнографию или другое подобное, что позволит оценить десатурацию во сне. Дальше уже будет приниматься решение по методике лечения.
Валерий Махов, заведующий вторым хирургическим отделением ММЦ им. Н.И. Пирогова ФМБА России:
«Важно вовремя обратиться к врачу-специалисту, чтобы не ухудшать свое самочувствие и не усугублять качество жизни. Представьте, человек, который храпит, испытывает постоянную гипоксию головного мозга, он не насыщается необходимым количеством кислорода. В результате может нарушаться гормональный фон, а также ухудшаться общее самочувствие, связанное с давлением и сердечными ритмами. Мы в отделении уже больше 10 лет помогаем пациентам при проблемах с храпом. Ждем желающих на консультации».
Записаться на прием к врачу-отоларингологу ММЦ можно по телефону: 8 (8152) 55-12-34.
ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
11:11 – 25 декабря
9:52 – 25 декабря
8:53 – 25 декабря
19:32 – 24 декабря
15:39 – 24 декабря
14:36 – 24 декабря
13:56 – 24 декабря
13:31 – 24 декабря
12:58 – 24 декабря
12:32 – 24 декабря
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 79.00 / 82.00 | 92.15 / 94.15 |
| БАНК «МСКБ» | 75.00 / 79.90 | 90.00 / 95.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 78.50 / 81.10 | 92.80 / 94.00 |
| ПСБ | — / — | — / — |
10:31 – 25 декабря
16:15 – 24 декабря
15:10 – 24 декабря
14:36 – 24 декабря