Киты поражают воображение и будоражат мечты
Наша цель - поддержать представителей бизнеса
Мы начинаем масштабировать своё, северное
Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»
Для северных городов наступает время «развилки»
4:46 – 1 января
3:01 – 1 января
1:01 – 1 января
Ежегодно перед днем весеннего равноденствия во всем мире при участии Международной ассоциации медицины сна отмечается День сна. В 2022 году он выпал на 18 марта с девизом «Качественный сон, здоровый разум, счастливый мир». Мурманский многопрофильный центр имени Н.И. Пирогова ФМБА России помогает пациентам в решении проблем нарушения дыхания во сне и храпа. Врачи-отоларингологи, дипломированные специалисты в области сомнологии, проводят необходимые обследования и определяют методы лечения.
Треть жизни мы проводим во сне, и от его качества зависит не только физическое, но и эмоционально-психическое здоровье. Международная ассоциация медицины сна выделяет три элемента хорошего качественного сна: продолжительность, непрерывность и глубина (для лучшего восстановления). Но не всегда получается выполнять все эти элементы, зачастую многие сталкиваются с проблемами нарушения сна, что негативно может влиять и на здоровье.
По статистике каждый пятый человек – храпит. Храп сопровождается шумным ночным дыханием. Сам по себе храп не опасен для жизни, но может быть показателем некоторых проблем со здоровьем. Врач-отоларинголог, сомнолог ММЦ Валерий Махов делит храп на две группы: тот, который мешает только окружающим, и тот, который приводит к остановкам дыхания. При втором типе храпа происходит блокировка глотки и предгортанной части, так называемый синдром обструктивного апноэ сна. На этот тип храпа уже стоит обратить внимание, т.к. во время того, когда человек не дышит во сне во время храпа, в его организме нарастает количество углекислого газа.
К основным причинам храпа специалисты относят искривление носовой перегородки, наличие полипов в носу, специфичное анатомическое строение носоглотки, наличие инфекций и даже избыточный вес. Если человек наблюдает за собой такие признаки беспокойного сна, необходимо обратиться за консультацией к специалисту сомнологу. Врач проведет обследование – полисомнографию или другое подобное, что позволит оценить десатурацию во сне. Дальше уже будет приниматься решение по методике лечения.
Валерий Махов, заведующий вторым хирургическим отделением ММЦ им. Н.И. Пирогова ФМБА России:
«Важно вовремя обратиться к врачу-специалисту, чтобы не ухудшать свое самочувствие и не усугублять качество жизни. Представьте, человек, который храпит, испытывает постоянную гипоксию головного мозга, он не насыщается необходимым количеством кислорода. В результате может нарушаться гормональный фон, а также ухудшаться общее самочувствие, связанное с давлением и сердечными ритмами. Мы в отделении уже больше 10 лет помогаем пациентам при проблемах с храпом. Ждем желающих на консультации».
Записаться на прием к врачу-отоларингологу ММЦ можно по телефону: 8 (8152) 55-12-34.
ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
19:00 – 31 декабря 2025
18:29 – 31 декабря 2025
17:00 – 31 декабря 2025
16:30 – 31 декабря 2025
16:02 – 31 декабря 2025
15:40 – 31 декабря 2025
15:15 – 31 декабря 2025
14:44 – 31 декабря 2025
14:38 – 31 декабря 2025
13:53 – 31 декабря 2025
13:01 – 31 декабря 2025
12:29 – 31 декабря 2025
11:48 – 31 декабря 2025
11:14 – 31 декабря 2025
10:42 – 31 декабря 2025
10:08 – 31 декабря 2025
9:36 – 31 декабря 2025
8:54 – 31 декабря 2025
17:17 – 30 декабря 2025
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 79.60 / 82.40 | 92.00 / 94.00 |
| БАНК «МСКБ» | 74.00 / 78.70 | 89.00 / 94.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 79.80 / 80.70 | 93.00 / 94.00 |
| ПСБ | — / — | — / — |
13:52 – 30 декабря 2026
14:24 – 29 декабря 2026
13:42 – 26 декабря 2025
11:57 – 26 декабря 2025