16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
11:23 Четверг 25 декабря 2025

Наши гости

Анастасия Куница

Анастасия Куница

Киты поражают воображение и будоражат мечты

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Самые читаемые

Мурманчанин попал в СИЗО за убийство товарища

11:11 – 25 декабря

Две мурманские рыбопромысловые компании получат по 340 миллионов рублей на строительство судов-краболовов

10:54 – 25 декабря

Эксперимент по производству консервов из печени трески на прибрежных судах может удвоить объём продукции

10:31 – 25 декабря

Бастрыкину сообщили о нападении бездомных собак в Сафонове

9:52 – 25 декабря

Новый год без последствий: как перехитрить калории в оливье — 3 простые замены, которые спасут вашу фигуру

11:02 – 25 декабря

Астрология финансов: гороскоп на 26 декабря для 3 знаков Зодиака — важно отделить главное от второстепенного

10:01 – 25 декабря

Новогодняя пиццы: слоеная основа — и никакой возни

9:34 – 25 декабря

Мурманская "пироговка" помогает пациентам в решении проблем нарушения дыхания во сне и храпа

10:47 – 18 марта 2022

Ежегодно перед днем весеннего равноденствия во всем мире при участии Международной ассоциации медицины сна отмечается День сна. В 2022 году он выпал на 18 марта с девизом «Качественный сон, здоровый разум, счастливый мир». Мурманский многопрофильный центр имени Н.И. Пирогова ФМБА России помогает пациентам в решении проблем нарушения дыхания во сне и храпа. Врачи-отоларингологи, дипломированные специалисты в области сомнологии, проводят необходимые обследования и определяют методы лечения.

Треть жизни мы проводим во сне, и от его качества зависит не только физическое, но и эмоционально-психическое здоровье. Международная ассоциация медицины сна выделяет три элемента хорошего качественного сна: продолжительность, непрерывность и глубина (для лучшего восстановления). Но не всегда получается выполнять все эти элементы, зачастую многие сталкиваются с проблемами нарушения сна, что негативно может влиять и на здоровье.

По статистике каждый пятый человек – храпит. Храп сопровождается шумным ночным дыханием. Сам по себе храп не опасен для жизни, но может быть показателем некоторых проблем со здоровьем. Врач-отоларинголог, сомнолог ММЦ Валерий Махов делит храп на две группы: тот, который мешает только окружающим, и тот, который приводит к остановкам дыхания. При втором типе храпа происходит блокировка глотки и предгортанной части, так называемый синдром обструктивного апноэ сна. На этот тип храпа уже стоит обратить внимание, т.к. во время того, когда человек не дышит во сне во время храпа, в его организме нарастает количество углекислого газа.

К основным причинам храпа специалисты относят искривление носовой перегородки, наличие полипов в носу, специфичное анатомическое строение носоглотки, наличие инфекций и даже избыточный вес. Если человек наблюдает за собой такие признаки беспокойного сна, необходимо обратиться за консультацией к специалисту сомнологу. Врач проведет обследование – полисомнографию или другое подобное, что позволит оценить десатурацию во сне. Дальше уже будет приниматься решение по методике лечения.

Валерий Махов, заведующий вторым хирургическим отделением ММЦ им. Н.И. Пирогова ФМБА России:

«Важно вовремя обратиться к врачу-специалисту, чтобы не ухудшать свое самочувствие и не усугублять качество жизни. Представьте, человек, который храпит, испытывает постоянную гипоксию головного мозга, он не насыщается необходимым количеством кислорода. В результате может нарушаться гормональный фон, а также ухудшаться общее самочувствие, связанное с давлением и сердечными ритмами. Мы в отделении уже больше 10 лет помогаем пациентам при проблемах с храпом. Ждем желающих на консультации».

Записаться на прием к врачу-отоларингологу ММЦ можно по телефону: 8 (8152) 55-12-34.

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Лента новостей

Курсы валют

Банк 1 USD 1 EUR
Александровский 79.00 / 82.00 92.15 / 94.15
БАНК «МСКБ» 75.00 / 79.90 90.00 / 95.00
МОРСКОЙ БАНК 78.50 / 81.10 92.80 / 94.00
ПСБ — / — — / —

Первая пятилетка «На Севере жить»

Выбор редакции

Эксперимент по производству консервов из печени трески на прибрежных судах может удвоить объём продукции

10:31 – 25 декабря

Прекращено производство дела о понуждении «Север Строя» к устранению дорожных дефектов

16:15 – 24 декабря

Морской биолог о своде правил наблюдения за китами: рекомендательный характер - это логичный и необходимый первый этап их внедрения

15:10 – 24 декабря

Мурманская область компенсирует другим регионам затраты на лечение северян

14:36 – 24 декабря