16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
13:19 Среда 17 сентября 2025

Наши гости

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Самые читаемые

Ежемесячные выплаты сотрудникам Росгвардии утвердили в Мурманской области

13:01 – 17 сентября

На продвижение локальных товаров за рубежом Центр поддержки экспорта Мурманской области получит три млн рублей

12:47 – 17 сентября

Полис ОСАГО может подорожать из-за роста автомошенничества

12:34 – 17 сентября

Жительница Умбы убедила своего отца обмануть банк при помощи сувенирных долларов

12:22 – 17 сентября

Роскошная и под стать хозяевам — квартира Боярской и Матвеева: 600 квадратов в старинном особняке

13:15 – 17 сентября

Живая изгородь в сентябре по совету тещи: 4 растения приживутся до морозов — теперь сажаю только так

13:01 – 17 сентября

Дома времен СССР — это здания высотой 5 и 9 этажей: для такой высотности были основания, которых многих удивят

12:45 – 17 сентября

Бездрожжевые лепешки на кефире: универсальный рецепт теста, изделия из которого можно выпекать и жарить, как на масле, так и без него

20:15 – 21 ноября 2024

Тесто можно замесить на любом кисломолочном продукте

Кроме кефира для приготовления этих бездрожжевых лепешек можно использовать любые другие кисломолочные продукты, будь то ряженка, мацони, простокваша или йогурт. Лепешки из этого теста можно запекать в духовке, обжаривать как на сухой сковороде, так и на масле. Кстати, из этого же теста получаются быстрые мягкие пирожки. Как вариант, такие лепешки можно приготовить с добавлением свежей, сушеной или замороженной зелени, сыра, чеснока, паприки или прованских трав, смешав их с тестом, или в качестве начинки. Ингредиенты:

• 250 г кефира;

• 300 г муки;

• 3-4 г соды;

• 4 г соли;

Выливаем в миску кефир комнатной температуры. В кефир всыпаем немного соли, размешиваем и постепенно добавляем муку с содой.

В зависимости от густоты кефира, у вас может уйти даже чуть больше муки, но не замешивайте слишком тугое тесто, оно должно оставаться мягким и даже слегка липнуть к рукам — это особенность теста на кефире и соде. На замес уходит примерно 3-4 минуты.

Колобок теста накрываем миской или пленкой и оставляем на столе на 30 минут. Если у вас нет времени, дайте ему полежать хотя бы минут 15, чтобы сода вошла в реакцию с кефиром.

После того, как тесто «отдохнуло» оно становится очень мягким и воздушным. Из него можно приготовить одну большую лепешку, или разделить на 3-4 небольших по размеру.

Каждый кусочек сворачиваем в шарик и сразу же формируем лепешки. Сильно тонко не раскатывайте, стараясь бортик оставить потолще.

Смазываем поверхность лепешки водой или молоком, а чтобы она сильно не вздувалась во время выпечки, по центру делаем отверстия. После 10- минутной расстойки ставим выпечку в разогретую до 180°C духовку на 15-20 минут.

Готовые лепешки при желании можно смазать маслом — хоть растительным, хоть сливочным, а можно оставить как есть.

Ранее мы рассказывали, как приготовить лепешки, похожие на хачапури.

Айгуль Булатова

Фото: Freepik

Лента новостей

Курсы валют

Банк 1 USD 1 EUR
Александровский 81.00 / 84.00 94.50 / 97.00
БАНК «МСКБ» 80.00 / 85.00 95.00 / 101.00
МОРСКОЙ БАНК 82.15 / 85.80 98.00 / 99.00
ПСБ — / — — / —

Первая пятилетка «На Севере жить»

Выбор редакции

Мурманский предприниматель рассказал, как открыть свой магазин

12:30 – 16 сентября

Явка на выборах в Мурманской области составила 24,48%

9:53 – 15 сентября

Два ведомства упразднили в правительстве Мурманской области

9:39 – 15 сентября

Дефицит бюджета Мурманской области планируют увеличить на 4,9 млрд рублей

10:30 – 14 сентября