Активность мозга и борьба с депрессией: почему важно работать в пенсионном возрасте — на это есть 4 причины

Любимая работа — настоящий подарок в любом возрасте. Она не только помогает бороться с болезнями, но и закрывает некоторые социальные потребности, рассказали авторы канала «Активный возраст».

Практически во всех странах люди стремятся работать как можно дольше — а также после наступления пенсионного возраста. Это обусловлено несколькими факторами — подросшей продолжительностью жизни, возможностью не затрачивать много физических усилий. А ещё пожилые люди сейчас гораздо активнее, чем их ровесники 50 лет назад.

В 2019 году в нашей стране было около 7,3 млн работающих пенсионеров. По данным Минтруда, каждый пятый россиянин работает после выхода на пенсию. Конечно, в основном многие пенсионеры остаются на работе по финансовым причинам, однако есть ещё несколько неочевидных причин.

Во-первых, работа поддерживает мозговую активность и даёт возможность решать множество важных задач. Во-вторых, работа задаёт всему дню структуру, что важно и для самочувствия, и для борьбы с депрессией.

В-третьих, трудовая деятельность помогает поддерживать контакты с людьми, общаться и дружить. В-четвёртых, работа даёт пенсионером чувство наполненности и значимости.

Ранее мы рассказывали, какие доплаты положены российским пенсионерам в этом году.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik