Пиво против вина: что опаснее для здоровья — врачи вынесли вердикт

Медики развенчивают мифы: ни пиво, ни вино не безвредны для организма, утверждает автор канала «PRОЯвление».

Красное вино содержит антиоксиданты (ресвератрол), защищающие сосуды при дозе до 150 мл/день.
Но превышение нормы ведет к циррозу печени и повышает риск рака.

Пиво богато витаминами B и кремнием для костей, однако провоцирует быстрое развитие зависимости и «пивного живота» из-за высокой калорийности и фитоэстрогенов.

Главные опасности:

• вино, если им злоупотреблять, оказывает токсичное воздействие на печень;
• пиво создает риски ожирения, диабета и мужского бесплодия.

Для обоих напитков критичен объем: 350 мл светлого пива по алкогольной нагрузке равны 150 мл сухого вина.

Вывод: вино менее опасно для фигуры, пиво — быстрее вызывает зависимость. Но любое регулярное употребление ведет к гипертонии и поражению печени.

Ранее мы рассказывали о 5 полезных продуктах, которые вредны для поджелудочной.