16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
18:13 Четверг 30 октября 2025

Наши гости

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Самые читаемые

Руководителя ритуального агентства в Кандалакше осудили за погребение умерших без гробов

17:23 – 30 октября

Губернатор Андрей Чибис призвал руководство Мурманска внимательнее относиться к чистоте и порядку в областном центре

17:09 – 30 октября

Мурманскому областному краеведческому музею планируют выделить 3,5 млн рублей на выставку

16:55 – 30 октября

Пилоту вертолёта, потерпевшего крушение в мае 2024 года в Мурманской области, вынесли приговор

16:41 – 30 октября

Монастыри и похороны дарили ей вдохновение: Коко Шанель умела удивлять — к ней выстраивались очереди

18:06 – 30 октября

Схема подготовки роз к зиме: подкормка марганцем — рассказываю тонкости осеннего ухода

18:00 – 30 октября

Вредные привычки для отношений: почему вы отталкиваете мужчину — 5 неожиданных женских ошибок, которые разрушают любовь

17:53 – 30 октября

Вопреки своим желаниям — нужно ли быть «удобным»: разница между воспитанным и угодливым человеком — говорит доктор Курпатов

12:15 – 30 октября

5 признаков вашего неуважения к самому себе

Доктор Курпатов в своём блоге рассмотрел тему вежливости. Он указал, что это признак воспитанности и такта, но всегда ли это так?

Специалист отмечает, что человек старается быть вежливым, чтобы угодить другим, он хочет быть «удобным», но это не уважение, а страх. Курпатов выявил 5 признаков, которые на это указывают.

Если вы извиняетесь за всё подряд — даже, если вы и не виноваты, но все равно просите прощения. Это неправильно, это ваша позиция страха.

Если вам неловко просить — важно уметь говорить «Мне нужно», «Я хочу».

Если вы соглашаетесь, когда не хотите — допустим, вас просят задержаться на работе или поехать туда, куда вам не хочется. При этом вы себя «ломаете» изнутри, но поступаете вопреки своим желаниям.

Если вы считаете свою терпеливость силой — при этом вам можно хамить, кричать на вас и вы все стерпите. На самом деле это путь к выгоранию и потере себя.

Если вы чувствуете, что вас не видят — вы думаете, что с вами что-то не так. Психолог отмечает, что вы не обязаны быть удобным, вам не надо «зарабатывать» своё право на отдых, на радость, вы не должны объясняться и оправдываться.

Ранее мы рассказывали, какие 3 признака говорят о том, что мужчина вас любит.

Фото: Freepik

Лента новостей

Курсы валют

Банк 1 USD 1 EUR
Александровский 81.00 / 84.00 93.00 / 96.00
БАНК «МСКБ» 78.00 / 83.00 90.00 / 97.00
МОРСКОЙ БАНК 81.20 / 83.50 93.50 / 96.50
ПСБ — / — — / —

Первая пятилетка «На Севере жить»

Выбор редакции

Пилоту вертолёта, потерпевшего крушение в мае 2024 года в Мурманской области, вынесли приговор

16:41 – 30 октября

Прожиточный минимум в Мурманской области хотят повысить на 4%

12:16 – 30 октября

Президент страны поставил задачу вдоволь накормить россиян доступной по цене рыбой

10:32 – 30 октября

Стало известно о назначении нового гендиректора мурманского аэропорта

16:13 – 29 октября