Самые читаемые
Чистка сосудов от холестериновых бляшек: миф или реальность — разъяснил кардиолог
Можно ли «почистить» сосуды от холестериновых бляшек
Автор канала «Дневник здоровья», ссылаясь на врача-кардиолога, рассказала, можно ли устранить из кровеносных сосудов холестериновые бляшки, а также что в целом нужно сделать, чтобы провести профилактику атеросклероза.
Понятия «чистка» сосудов в медицине не существует. Так, если просвет сосудов закупорили холестериновые бляшки, устранить их невозможно. Однако не всё так печально.
Например, существуют препараты, которые способны уменьшить бляшки, так что сосудистые просвет увеличится. Как следствие, состояние здоровья станет лучше.
Такое патологическое состояние приводит к атеросклерозу — хроническому очаговому поражению артерий, вследствие которого во внутренней оболочке сосуда откладывается и накапливается холестерин.
Как провести профилактику атеросклероза:
- Сбалансированно питаться;
- Варить, запекать еду или готовить на пару;
- Есть продукты с достаточным содержанием пектина;
- Периодически посещать врача;
- Контролировать вес;
- Сделать адекватные физические нагрузки частью своей жизни.
Ранее мы рассказывали, какие продукты «любит» печень.
Анастасия Миняева
Фото: Freepik
Лента новостей
Курильский чай: как вырастить красивый декоративный кустарник
16:30 – 16 января
Напряги мозги: загадка со спичками — нужно увеличить число треугольников
15:45 – 16 января