Мочевая кислота: откуда она берется — как понять, что её слишком много
Мочевая кислота образуется, если говорить на понятном языке тогда, когда старые клетки погибают или в организм поступают продукты, богатые мочевой кислотой.
Также она может появиться при использовании некоторых лекарств.
Образуется соединение в печени, а вот покидает организм с помощью кишечника и почек.
Чтобы понять, насколько высок уровень мочевой кислоты в вашем организме, придется сдать анализ. Нормой для представителей сильного пола будет диапазон от 210 микромоль на литр до 420. У женщин показатели поменьше: от 150 до 350 микромоль на литр.
Высокий уровень мочевой кислоты — первая причина развития подагры. В зоне риска находятся люди, страдающие лишним весом, диабетом и метаболическим синдромом.
К факторам риска можно отнести наличие в организме канцерогенов и хронический стресс.
Если вы заподозрили у себя повышенный уровень мочевой кислоты, самостоятельно сдавать анализы и ставить себе диагнозы не нужно. Обратитесь к специалисту.
Напомним, ранее мы писали о том, как поддержать мозг с помощью полезных привычек.
Надежда Сергеева
Фото: Freepik
