Лучше уберите телефон подальше: почему российские врачи советуют отказаться от гаджета —причина может вас удивить

Для многих современных людей телефон — это буквально то, без чего невозможно жить. В особенности это касается тех, кто по телефону ведет деловые переговоры, управляет бизнесом и постоянно проверяет сообщения. Однако многие российские исследователи сходятся во мнении, что телефон, а точнее телефонные звонки, могут серьезно навредить здоровью.

Как отмечает автор блога «Hi-Tech Mail», врачи-кардиологи буквально бьют тревогу. Они утверждают, что длительные телефонные разговоры (более 30 минут в день) могут стать причиной развития артериальной гипертензии. Эксперты уверяют, что если работа человека связана с разговорами по телефону, то он находится практически в постоянном стрессе. А именно стресс — основная причина развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Чтобы обезопасить себя, необходимо максимально сократить время телефонных звонков. Если такая возможность присутствует, то лучше перенести разговор в текстовый формат сообщений в мессенджерах. Такой подход серьезно уменьшит стресс, а значит — и негативное влияние на работу сердечно-сосудистой системы.

А ранее мы писали о продуктах, которые стоит исключить из рациона.

Регина Шомахова

Фото pxhere