Массовая подготовка населения навыкам оказания первой помощи пройдёт в Мурманской области
Восемь тысяч юных жителей Мурманской области сегодня пошли в первый класс
Выставка, мастер-классы, новый автомобиль и праздничный концерт: как в Кировске отметили День горняка
Куда идёт "РОСТ": ностальгический фестиваль паблик-арта подводит итоги и размышляет о будущем
В Мурманской области 56 человек из 68 не прошли тестирование на знание русского языка
Наши гости
Надежда Замятина
Для северных городов наступает время «развилки»
Виктория Чачина
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
Алексей Грачиков
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
Ольга Вовк
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
Антон Зарайский
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
Самые читаемые
Мурманская область станет одним из регионов, где начнут реализацию программы аренды жилья в АЗРФ
17:20 – 4 сентября
За детским садом в Апатитах обнаружили свалку из покрышек
17:06 – 4 сентября
В Мурманске выполнили в срок ремонт дороги на Полярных Зорях
16:52 – 4 сентября
На обслуживание госдолга Мурманской области хотят потратить деньги из резервного фонда
16:38 – 4 сентября
Секрет молодости: сила сезонных продуктов — как питаться, чтобы оставаться молодым
20:15 – 4 сентября
Преображение Анастасии Волочковой: пример грамотной работы стилиста
20:00 – 4 сентября
Творожное суфле: рецепт нежного десерта без муки — готовится за 20 минут и тает во рту
19:45 – 4 сентября
Соленья — суперфуд для кишечника: квашеная капуста и огурцы улучшают пищеварение и иммунитет
Почему соленья помогают работе кишечника, а маринады — нет
Автор канала «ГЕОРГИЙ КАВКАЗ Life» объяснил, в чем заключается польза обычных соленых огурцов и квашеной капусты для кишечника.
По его словам, все дело в том, как их готовят. Настоящие соленья делают без уксуса. Просто пересыпают солью и оставляют бродить. В этом процессе работают особые бактерии, которые превращают сахар из овощей в молочную кислоту. А она, в свою очередь, не дает развиваться вредным бактериям, но сохраняет живые полезные.
Когда вы едите такие продукты, эти бактерии попадают в кишечник и помогают пищеварению.
Между прочим, в квашеной капусте даже становится больше витамина С, чем в свежей.
А вот с маринованными овощами все совсем иначе. Уксус не дает шанса полезным бактериям остаться в живых.
Ранее мы делились рецептом маринованных томатов по-фински, которые остаются вкусными как свежие
фото канала «ГЕОРГИЙ КАВКАЗ Life»
Лента новостей
20:00 – 4 сентября
18:45 – 4 сентября
18:00 – 4 сентября
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 79.00 / 81.00 | 93.00 / 95.00 |
| БАНК «МСКБ» | 75.00 / 81.00 | 91.00 / 96.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 80.50 / 82.10 | 93.00 / 95.00 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Арт-гостиная «Варвара»: как создать уникальное пространство с многочисленными сувенирами с северной тематикой
10:49 – 4 сентября
Массовая подготовка населения навыкам оказания первой помощи пройдёт в Мурманской области
11:25 – 3 сентября
Восемь тысяч юных жителей Мурманской области сегодня пошли в первый класс
10:00 – 1 сентября
Стоимость набора потребительских товаров и услуг в Мурманской области приблизилась к 30 тысячам рублей
14:11 – 28 августа
