Сладости и зубы: стоматолог назвала главных врагов эмали — сохранить здоровье, не отказываясь от десертов
Какие сладости сильнее других разрушают зубную эмаль
Автор Дзен-канала издания KP.RU: Комсомольская правда со ссылкой на ортодонта Марьяну Барагунову рассказал о том, какие сладости сильнее других вредят зубам.
По словам врача, самое опасное — это липкие конфеты вроде ирисок или мягкого мармелада. Они прилипают к эмали и застревают между зубов, создавая идеальную среду для бактерий.
Не менее вредны сладкие газированные напитки, которые при регулярном употреблении буквально разъедают зубную эмаль.
Врач советует не отказываться от сладкого полностью, но сразу после того, как что-то этакое съели или выпили, прополоскать рот водой или почистить зубы, чтобы снизить риск кариеса.
Кстати, молочный шоколад тоже входит в список вредных из-за высокого содержания сахара. А вот орехи или твердые овощи, наоборот, помогают естественным образом очищать зубы.
Ранее мы рассказывали, чем закусывать алкоголь, чтоб не посадить печень
фото: GLOBAL LOOK PRESS
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Антисептик и борец с кариесом: кокосовое масло — идёт на пользу или вредит организму
Осторожнее после 50: всего три хваленых продукта регулярно — останетесь без зубов и волос
Как и когда начинать чистить зубы ребёнку: инструкция для родителей — от доктора Казюковой
У малыша лезут зубки: в каком возрасте и как не перепутать с ОРВИ — советы доктора Казюковой
«Кислотная атака»: что на самом деле разрушает зубы — и как их защитить
Зубы и деменция — неожиданная связь: как отсрочить болезнь Альцгеймера — 7 шагов к здоровью
Интересное
Время для вьющихся и ампельных: какую рассаду сажать 1 января 2026 года, если уже не терпится — Лунный календарь садовода
12:15 – 31 декабря
Не сажайте эти деревья на даче — хлопот не оберётесь: растения, из-за которых будут проблемы
12:08 – 31 декабря
«Стог сена» для Лошади: рецепт хрустящего мясного салата — готовим каждый год
11:33 – 31 декабря
Надо держать себя в руках: Новогодняя ночь 2026 года может превратиться в ад — 3 знакам Зодиака нельзя терять голову
10:44 – 31 декабря
Не дешёвый гарнир, а деликатес: как вкусно приготовить гречку — рецепт с капустой
10:29 – 31 декабря
Овнам — красное, Стрельцам — ярко-синее: астрологический гид по стилю и удаче — в чем встретить 2026 год, чтобы сорвать джекпот
9:34 – 31 декабря
Бюджетно, быстро, красиво: закуски «Ёлочки» в тарталетках — хитрость для экономных
9:32 – 31 декабря
Вам — золотой ливень, остальным — моросящий дождь: январь выбрал счастливчиков, которые разбогатеют
8:02 – 31 декабря
Сёмга и яблоко в одном салате: странное сочетание — но он станет любимчиком у домашних
6:01 – 31 декабря
Проверьте свой разум — передвиньте всего одну спичку, чтобы найти решение: у вас есть всего 20 секунд.
5:28 – 31 декабря
