Готовим зимний десерт из облепихи со вкусом и пользой
Облепиха — сама по себе кладезь витаминов и полезных веществ. Но можно усилить и вкус, и питательную ценность, рассказал редакции «Би-Порт» бренд-шеф медиаплатформы Food.ru, известный шеф-повар и участник множества проектов и мастер-классов Сергей Кузнецов.
А чтобы варенье было вкусным и полезным, не варите ягоды дольше, чем указано в рецепте: так в них сохраняется больше витаминов и полезных веществ, советует эксперт.
Нам понадобится: облепиха — 700 г; сахар — 500 г; апельсиновый сок — 300 мл; корица — 1 палочка; бадьян — 2 шт.; лемонграсс — 1 стебель.
Как готовить: Для начала промойте ягоду, обсушите и положите в миску. Налейте в кастрюлю апельсиновый сок, добавьте сахар, палочку корицы и бадьян. Слегка разомните лемонграсс руками и надломите стебель, чтобы усилить аромат, рекомендует бренд-шеф.
Далее доведите массу до кипения и варите 15–20 минут, чтобы специи раскрылись и образовался сироп. Процедите его, перелейте обратно в кастрюлю и всыпьте облепиху.
Варите на среднем огне 10 минут, периодически помешивая, а по готовности разлейте горячее варенье по стерильным банкам и закатайте крышками.
Вуаля — ваш полезный и вкусный десерт к чаю готов!
Ранее мы писали о том, как легко испечь ягодный дениш.
8:16 – 26 марта
7:34 – 26 марта
6:46 – 26 марта
4:44 – 26 марта
2:31 – 26 марта
0:31 – 26 марта
23:56 – 25 марта
23:44 – 25 марта
23:37 – 25 марта
23:26 – 25 марта