Это страшное слово — тромб: как разжижать густую кровь — спасаем сердце

Если в кровеносной системе образовался тромб, это серьёзная проблема. Это прямой путь к инфаркту, инсульту и даже смерти в считанные секунды. А виной всему густая кровь. Как её разжижать, рассказала врач-кардиолог Анна Кореневич.

Как это ни смешно, спасти себя от тромбоза можно сменой работы. Если вы уберёте из жизни сильный стресс и нервотрёпку, а им на замену придут регулярный отдых, прогулки и расслабление, например, через медитации или массаж, считайте, что полдела вы уже сделали.

Задумайтесь о спорте в любом виде и сократите потребление выпечки, сладостей, колбасных изделий, полуфабрикатов, алкоголя и фастфуда. Нормализация веса, артериального давления, сахара в крови и холестерина имеют колоссальное значение. При среднем или высоком риске тромбоза подключайте с помощью врача препараты антикоагулянты или антиагреганты.

Вам будет интересно узнать, как распознать первые признаки инсульта.