Самые читаемые
Избыток мочевой кислоты приводит к последствиям: следим за её уровнем - проводим профилактику
В древности подагра считалась болезнью богатых.
Ещё пять тысяч лет назад египтяне открыли такое заболевание, как подагра. И лишь двести лет назад английский врач Гаррод Альфред Баринг открыл причины подагры. Основной оказалось повышенное содержание мочевой кислоты.
Мочевая кислота также может вызывать деформацию суставов и другие негативные последствия. Бороться с высокой концентрацией мочевой кислоты можно, если:
Пить достаточное количество воды, которая выводит её из организма,
Ограничить потребление мяса, грибов, сыров и алкоголя,
Нормализовать свой вес,
Есть больше фруктов.
Мочевую кислоту синтезирует печень и выводит её через почки. Она получается в результате распада старых клеток и продуктов, поступающих извне. Поэтому следить за здоровьем этих органов не менее важно.
Норма содержания мочевой кислоты в организме для мужчин — 210 мкмоль/л — 420 мкмоль/л, женщин — 150 — 350 мкмоль/л.
Врачи советуют регулярно следить за её количеством и проходить обследования у профильных специалистов.
Миронов Никита
Фото: pxhere
Лента новостей
5 знаков зодиака: успех и счастье — им повезло в 2025-м
16:48 – 13 февраля
Головоломки со спичками: IQ > 120 — решили менее, чем за 30 секунд
16:28 – 13 февраля
Семена льна: на пользу или во вред — как правильно употреблять
15:58 – 13 февраля
Россия нуждается в участии: демографический кризис — немного о важном
15:54 – 13 февраля
Готовимся к лету: убираем лишние килограммы — важно знать всем
15:51 – 13 февраля
Правила ПДД: набери высший балл — проверь друга
15:46 – 13 февраля
Жизнь в одиночестве: как она влияет на человека — результаты исследования
14:45 – 13 февраля
