"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"
7:30 – 20 июня
7:10 – 20 июня
7:03 – 20 июня
Интересный вариант приготовления полезного хлеба с овсянкой
Овсянка — полезный для здоровья продукт. Если вам надоело есть её в привычном виде, можно сделать с ней полезный хлеб. Благодаря такому продукту завтрак будет в разы питательнее, а энергии — больше, рассказал автор канала «Живая Еда с Сергеем Малозёмовым».
Нам потребуется: 100 г овсяных хлопьев, 120 г цельнозерновой муки, ¼ чайной ложки соды, 100 г пшеничной муки, разрыхлитель, соль, 50 г мёда, 50 г растительного масла, 200 г йогурта, 1 яйцо, 180 мл молока.
Как готовить:
Смешиваем в миске муку, разрыхлитель, соль и соду. В другой ёмкости соединим овсяные хлопья, йогурт, яйцо, мёд и масло, после чего тщательно перемешаем и выльем в сухую смесь. Полученную смесь выложим в форму для запекания, смазанную маслом и присыпанную овсянкой.
Выпекаем заготовку в течение 40 минут при температуре 180 градусов. Остужаем и подаём с каким-либо наполнителем, чаем и кофе. Выпечка получается вкусной, мягкой и полезной.
Ранее мы рассказывали, как приготовить очень вкусные лепёшки, которые напоминают хачапури.
Анастасия Миняева
Фото: Freepik
Банк | 1 USD | 1 EUR |
---|---|---|
Александровский | 78.50 / 83.00 | 89.50 / 93.50 |
БАНК «МСКБ» | 78.00 / 82.00 | 89.00 / 93.00 |
МОРСКОЙ БАНК | 80.05 / 82.00 | 91.00 / 92.50 |
ПСБ | — / — | — / — |
11:48 – 19 июня
15:22 – 17 июня
14:15 – 16 июня
11:54 – 16 июня