Диабет 2 типа: утро покажет тревожные признаки

Диабет — коварное заболевание. Оно может развиваться тихо, в течение нескольких лет. В этой статье мы рассмотрим наиболее яркие признаки диабета.

Регулярно повышенный сахар с самого утра — в целом нормальное явление. У здоровых людей так проявляется реакция организма на выброс адреналина и кортизола, которые активируют печень для выработки дополнительной глюкозы. Однако для людей с диабетом или предрасположенным к нему это может существенно повлиять на колебания сахара в течение дня.

Утренняя жажда и сухость во рту говорят об обезвоживании организма в течение ночи. Когда уровень глюкозы подскакивает, тело старается избавиться от избытка сахара через мочеиспускание. Если вы несколько раз просыпаетесь, чтобы сходить в туалет, значит ваши почки трудятся в усиленном режиме. Избегайте обезвоживания.

Если ночью не было возможности отслеживать уровень глюкозы, ее избыток способен вызывать отек хрусталика. И вот после пробуждения ваше зрение затуманено. Следите за здоровьем глаз, чтобы избежать катаракты — наиболее распространенного осложнения при диабете. Откажитесь от курения: оно вредит сосудам, в том числе и глаз. Носите солнцезащитные очки.

Утренняя головная боль может свидетельствовать как о скачке, так и по понижении сахара во время сна. Откажитесь от кофеина, физической нагрузки и стресса перед отдыхом. Соблюдайте режим. Если вы проснулись усталым, причиной тому может быть высокий сахар. Организм не успевает переработать его в энергию, поэтому вы ощущаете упадок сил.

Нейропатия, — покалывание и онемение конечностей, — также тревожный утренний признак. Это говорит об избытке сахара на нервных окончаниях, и они не могут передавать импульсы в обычном режиме. Если не уделять этому должного внимания, нейропатия может привести к язвам, инфекции, даже ампутации.

Чувство тошноты с утра может быть признаком диабетического кетоацидоза. Когда в клетки не приходит достаточно глюкозы из-за дефицита инсулина, тело расщепляет жир для получения энергии. Эти процессы ведут к накапливанию кетонов в крови, что и вызывает тошноту.

Эти симптомы могут наблюдаться как с утра, так и в течение дня. Если они участились, обратите на это внимание. Обязательно посетите доктора и составьте план наблюдений и лечения.

Людмила Буткова

Freepic