Мурманчан приглашают принять участие в шествии «Бессмертный полк»
Годовая инфляция в Мурманской области достигла 10,43%
Опубликован график работы медучреждений Мурманской области в майские праздники
Судьбу Островного может решить только президент
Работникам медорганизаций, отговорившим женщин от аборта, планируют доплачивать в Мурманской области
Наши гости
Виктория Чачина
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
Алексей Грачиков
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
Ольга Вовк
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
Антон Зарайский
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
Геннадий Ильин
"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"
Самые читаемые
Председатель мурманского горсовета Игорь Морарь поздравил горожан с Днем Победы
15:25 – 9 мая
В Мурманске прошел Парад Победы
14:46 – 9 мая
Выставки к 80-летию Победы в Великой Отечественной войне открылись в Мурманске
14:02 – 9 мая
В учебных заведениях Мурманской области открыто 190 именных Парт Героев
13:14 – 9 мая
Как выглядеть шикарно в 60+: важно знать несколько правил стиля
20:03 – 9 мая
Правильно пьют виски только 13% россиян: раскрываем 3 секрета употребления — это вам не водка
19:23 – 9 мая
Яркий как солнышко: ароматный пирог с апельсинами — тесто делается за 5 минут
19:04 – 9 мая
Старость наступит раньше: откажитесь от этих 3 продуктов и верните себе молодость
К преждевременному старению приводят не только стресс и недосып, но и вредные продукты
Старение — неизбежный процесс, однако его вполне возможно отложить на потом. Дольше оставаться молодыми помогает правильно подобранная диета. Канал «Большое хозяйство» рассказал о 3 продуктах, которые «убивают» молодость.
1. Минимизируйте потребление газировки. Большое количество сахара, содержащиеся в таких напитках, вызывает воспаление, а фосфорная кислота вымывает кальций из организма. Лучше заменить газировку водой с лимоном.
2. Врачи не перестают говорить о вреде алкоголя ни на день. Спиртные напитки разрушают коллаген, который отвечает за качество кожи, волос и ногтей. При регулярном употреблении алкоголя лицо становится сухим и дряблым.
3. Соленые продукты очень опасны из-за повышенного содержания натрия. Чипсы и соевый соус часто становятся причиной отеков и мешков под глазами.
Ранее мы рассказывали о продуктах, которые нужно обязательно есть после 50-ти.
Настасья Кузьмина
Фото: Freepik
Лента новостей
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 84.00 / 87.00 | 95.00 / 98.00 |
| БАНК «МСКБ» | 81.50 / 88.00 | 93.00 / 98.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 82.70 / 85.90 | 94.00 / 96.90 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Двухлетняя девочка скончалась после падения из окна в Апатитах
11:58 – 5 мая
Беспилотник сбили в Мурманской области
23:01 – 3 мая
Опубликован график работы медучреждений Мурманской области в майские праздники
9:59 – 30 апреля
Судьбу Островного может решить только президент
9:45 – 30 апреля
