Вы сами себе портите репутацию: 5 привычек, которые обесценивают вас в глазах окружающих — отсюда и плохое отношение к вам

На самом деле, люди всегда видят, как вы сами к себе относитесь. Если ваше отношение к себе, мягко скажем, не очень, то они видят, что с вами можно так поступать, и начинают делать точно так же. Автор канала «Женская территория» рассказала, какими именно привычками мы сами портим себе репутацию.

Чрезмерные извинения наводят окружающих на мысль, что вы вечный нарушитель и с вами что-то не так. Извиняйтесь только тогда, когда вы действительно сделали что-то такое, за что следует просить прощение.

Если вы сравниваете себя с другими, то считайте, что вы уже проиграли, ведь у других вы видите лишь то, что они показывают, а у себя — абсолютно всё. Сравнивайте себя только с самим собой вчерашним.

Самоирония — это, конечно, классно, но не всегда она бывает здоровой. Если постоянно над собой стебаться, окружающие начнут воспринимать это всерьёз. Дозируйте подобные шутки и делайте акцент на том, в чём вы действительно хороши.

Если вы не умеете говорить «нет», окружающие начнут пользоваться вами и воспринимать вашу помощь как должное. Уважают именно тех, кто умеет расставлять границы и тех, кто следует в первую очередь своим ценностям и интересам.

Неумение принимать комплименты — это показатель низкой самооценки. Считайте, вы сами себя обесцениваете, когда так делаете. Комплимент — это подарок, так зачем же от него отказываться? Отвечайте просто «спасибо», а не ищите кучу причин, чтобы разубедить человека, который сделал вам комплимент.

Ранее мы рассказывали про 5 признаков низкой самооценки.