В СССР о тромбах — слышать не слышали: и вот, почему

Сейчас «тромб» и «густая кровь» — понятия очень распространённые, а вот в СССР проблемы с сосудами не были повседневной темой, ведь у людей их практически и не наблюдалось. Автор канала «Просто о жизни и воспитании» рассказала, чем тогда питались, чтобы не помнить о таких страшных словах.

Квашеная капуста тогда была практически в каждом доме, и не зря — пользу этого продукта сложно оценить в полной мере. Витамин С в ней защищал от простуды, пробиотики помогали кишечнику, а витамин К2 как раз помогал поддерживать крови нужную консистенцию.

Свёкла была не просто ежедневным продуктом, но ещё и лечебным. Бетаин в её составе снижает уровень гомоцистеина, который разрушает стенки сосудов, а свекольный сок разжижает стенки кровь и улучшает её текучесть.

Чеснок был не менее популярным продуктом и не менее полезным. Алицин, который содержит этот продукт, расширяет сосуды, понижает давление и делает кровь более текучей.

Ранее мы рассказывали, какие фрукты разжижают кровь.