Астрология и здоровье: день перемен- почему 27 августа стоит заняться своим здоровьем

Положение Луны в Деве и Меркурия в знаке здоровья создает идеальные условия для того, чтобы проанализировать свои привычки и, возможно, изменить их в более полезную сторону.

Этот день как никогда подойдет для того, чтобы составить план питания, начать новые тренировки или решиться на обследование. Причем внимание стоит уделить и общему состоянию организма, и ментальному здоровью. Планеты выстроились так, что это способствует гармонии между телом и разумом.

Овны в этот день почувствуют прилив энергии. И главная их задача — направить ее в правильное русло. Нагрузок лучше избегать и обратить внимание на давление.

Звёзды предлагают Тельцам разобраться в том, чем они питаются. Тяжелые блюда лучше заменить на салаты и овощи. А йога и посильная нагрузка помогут снять напряжение в плечах и шее.

У Близнецов в этот день проблемы могут исходить от нервов и перегрузок. Помогут медитация и дыхательные упражнения. От кофе лучше отказаться, заменив его на травяные чаи.

Ракам необходимо уделить внимание своему эмоциональному здоровью. Чувствительность в этот день повышена, поэтому важно создавать вокруг себя приятную атмосферу. Этому поможет теплая ванна с морской солью.

Львы полны энергии, но рискуют переоценить силы. Чрезмерного пребывания на солнце лучше избегать. Особенно может пострадать голова и кожа. Если хочется заняться спортом, то тренировки лучше перенести на утреннее время. И стоит поберечь сердце.

Девы в этот день будут чувствовать особую связь с телом. День хорош для медицинского осмотра или начала каких-то изменений в жизни, которые приведут к оздоровлению. Особенное внимание нужно уделить кишечнику. Возможно, в рационе не хватает пробиотиков.

Весам необходимо найти баланс между отдыхом и активностью. Заботу о себе откладывать больше нельзя. Тело требует отдыха.

Скорпионы будут спасаться от внезапно накатившей усталости контрастным душем и качественным сном.

Стрельцам потребуется движение. В помощь придут активные виды спорта на свежем воздухе. Но экстремальных активностей лучше все-таки избегать. Возможны травмы.

Козероги в этот день должны уделить внимание суставам и позвоночнику. Особенно хороши будут массаж или физиотерапия.

Водолеи захотят что-то изменить в своей жизни. И, возможно, обратятся к альтернативным методам медицины. Но лучше сначала отправиться к специалисту и сдать анализы.

Рыбы в этот день особенно чувствительны к окружающей среде. Стоит обратить внимание на то, каким воздухом вы дышите. Возможно, пора приобретать увлажнитель.

27 августа — день, когда здоровье проявляется не отсутствием болезней, а гармонией между всеми сторонами жизни. Любые изменения начинаются с малого. Главное — настрой и регулярные действия. Звезды советуют прислушиваться к собственному телу и не игнорировать его сигналы.

Напомним, ранее мы писали о том, кто главный в квартире Леры Кудрявцевой.