16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
19:56 Суббота 8 ноября 2025

Наши гости

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Самые читаемые

Сотрудника подрядной организации задержали в Оленегорске за кражу медных труб

16:26 – 8 ноября

Мурмаши стали лидером по росту спроса на аренду однокомнатных квартир, а Никель — двухкомнатных

16:00 – 8 ноября

Мурманская область заключила соглашения о вовлечении детей в занятия физкультурой и о развитии велосипедного спорта

15:29 – 8 ноября

Более 102,3 млн рублей выделили на продолжение работ по модернизации котельной в Мурманске

14:12 – 8 ноября

Ретроградный Меркурий заставит поволноваться: один из знаков Зодиака попадёт под его воздействие больше всего — что его ждёт 9 — 29 ноября 2025 года

19:45 – 8 ноября

Делаем зелёным дом: украсьте жилище комнатными растениями — но готовьтесь к соблюдению правил ухода за цветами

19:32 – 8 ноября

Сначала не хотел, а потом не мог: личная трагедия Юрия Николаева — жена все простила

19:15 – 8 ноября

Зря не пьёте кофе: напиток защищает от деменции и защищает печень — последние исследования учёных

0:45 – 16 октября

Чем полезен кофе

Некоторые люди не пьют кофе, считая, что напиток вредит здоровью. На самом деле, от него много пользы. Обо всем рассказали на Дзен-канале «Тюнинг тела — блог Дениса Мгеладзе».


Многие думают, что кофе повышает давление, провоцирует бессонницу. Однако современные исследования доказали, что напиток защищает от деменции и цирроза печени.


Заблуждение по поводу кофе в прошлом было связано с людьми, которые курили, пили, испытывали стрессы и много работали. Если рассматривать напиток без учёта образа жизни людей, то он, оказывается, полезен.


В кофе есть кахвеол и кафестол, которые активируют ферменты детоксикации. Из-за этого напиток улучшает работу печени. Она лучше выводит токсины из организма. Если пить ежедневно по 3 -4 чашки кофе, то риск цирроза печени снижается почти на 50%.


Кофеин блокирует аденозиновые рецепторы, тормозящие мозговую активность. Люди, которые пьют кофе, не имеют проблем с памятью.


По данным gemotest.ru, кофе способствует улучшению концентрации внимания. Также напиток улучшает настроение и повышает выносливость организма.

Ранее мы рассказывали, как снизить холестерин.

Фото: PxHere

Лента новостей