Самые читаемые
Эти ошибки при чистке зубов совершают многие — обратите внимание и исправьте прямо сейчас
Как правильно почистить зубы без неприятных последствий
Чистка зубов — простой, на первый взгляд, ритуал, но скрывает некоторые нюансы. И о них знают не все и не всегда. Авторы канала «Леди Mail» рассказали, какие ошибки распространены при чистке зубов и как всё же правильно проводить процедуру.
Если у вас чувствительные зубки, не используйте щётку с жёсткими щетинками — они могут навредить. А вот мягкая щёточка станет спасением, поскольку она эффективно удалит налёт и не будет травмировать дёсны.
Зубные щётки с щетинками средней жёсткости предназначены для счастливых обладателей крепких и здоровых дёсен. Любители чая и кофе могут спокойно чистить зубы щёткой с жёсткой щетиной, поскольку только так можно сохранить улыбку белоснежной, избавиться от налёта.
Отметим, что движения «туда-сюда» во время чистки зубов абсолютно не удаляют налёт, а только загоняют его в промежутки между зубов. Лучше орудовать щёткой по направлению от десны к краю зуба — так, будто выметаете веником пыль.
Не нажимайте на щётку сильно — зубы чище не станут, а вот травмировать зубы можно легко. Кроме того, пострадает зубная эмаль. Если вам нужно почистить боковую поверхность зуба, лучше держать щёточку под углом 45 градусов по направлению к десне. Так можно безопасно вычистить скопившийся налёт в придесневой бороздке.
Ранее мы рассказывали, как балийцы следят за гигиеной зубов.
Анастасия Миняева
Фото: Freepik
Лента новостей
Последний путь: как ведут себя кошки незадолго до смерти
21:30 – 25 декабря
Это русское блюдо не может есть весь мир: иностранцев оно приводит в шок
19:45 – 25 декабря
Вместо привычной шубы — салат с селедкой, который обожают все гости
19:30 – 25 декабря
Что нельзя делать 26 декабря: обряды и приметы в Евстратиев День
18:30 – 25 декабря
Как поступать, чтобы люди вам не пакостили: мудрый совет Андре Нортон
17:45 – 25 декабря
