Вся правда об обидчивости: что за ней скрывается на самом деле — объясняют психологи

В зависимости от ситуации причин для обиды может быть несколько. Но так ли они явны, эти причины, на самом деле или есть что-то более значительное, что кроется внутри самого человека?

Психологи видят в обидчивости несколько возможных причин:

Манипуляция — манипуляторы часто используют свои чувства, обиду, как предмет для достижения своих целей. Сделав виновным своего собеседника, последний начинает испытывать чувство вины и идёт на компромиссы, выгодные тому, кто всё это затеял.

Завышенные ожидания: с детства в нас остаются мысли, что мир вертится вокруг нас и подобно тому, как любезны были к нам родители и родственники, люди считают, что им что-то должны окружающие, завышая тем самым свои ожидания. Данный подход не является осознанным, а сформирован задолго до его осмыслённости.

Детские травмы также могут быть маркером для возникновения завышенных ожиданий.

Чтобы бороться с этим не всегда обходимым качеством, нужно отпустить прошлое и простить обиды, если они остались на душе, учиться уважать несовершенства людей или работать над своей самооценкой, советуют психологи.

Миронов Никита

Фото: pxhere