Фестиваль «Териберка» перенесён на 2026 год
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание свободного назначения в Апатитах
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание на ул. Калинина в Мурманске
Для выпускников на Поморской набережной пройдёт фестиваль «Арктический берег»
Мурманский травмпункт переезжает со Шмидта в Севрыбу
Наши гости
Виктория Чачина
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
Алексей Грачиков
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
Ольга Вовк
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
Антон Зарайский
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
Геннадий Ильин
"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"
Самые читаемые
Займитесь домом и начните новое: что уготовило 2 июля этим знакам Зодиака — Звёзды будут благосклонны
4:04 – 2 июля
Успешно обманула время: секрет красоты и молодости Виктории Толстогановой — особенности рациона
3:30 – 2 июля
Забудьте об этих сочетаниях: 7 образов, которые в 2025 выглядят нелепо — оставьте их в прошлом
3:15 – 2 июля
Заболел панкреатитом: питайся правильно — не мучая себя
Вопреки советам.
Действительно ли продукты, которые приписывает диета при панкреатите, не вызывают расстройства в желудке? Личный опыт прошедших через это доказывает обратное.
Например многие пациенты утверждают, что овсянка доставляет дискомфорт, даже если приготовлена на воде.
А вот кисель доктора изотова оказался намного приятнее.
То же и с зелёной гречкой, которая оказалась достаточно мягкой и усвоилась без последствий, в отличие от обычной гречки, которая на самом деле вызывает желчегонный эффект.
Углеводы пшена же наоборот оказывают благотворное влияние на кишечник. Принимая её с яблоками или тыквой эффект будет ещё лучше.
Ранее мы делились с вами рекомендациями врачей о диете при панкреатите.
Миронов Никита
Фото: pxhere
Лента новостей
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 78.50 / 82.90 | 90.00 / 94.00 |
| БАНК «МСКБ» | 78.00 / 82.00 | 89.00 / 93.00 |
| МОРСКОЙ БАНК | 80.50 / 82.50 | 90.50 / 92.30 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Из-за необходимости ликвидировать последствия после затопления плавдока ПД-50 в Мурманске планируют ввести режим ЧС
10:57 – 1 июля
Фестиваль «Териберка» перенесён на 2026 год
10:28 – 30 июня
Цены на воду в аэропорту Мурманска заинтересовали антимонопольную службу
15:20 – 27 июня
Бывший тренер из Мурманска, пристававший к воспитанницам, предстанет перед судом
12:41 – 27 июня
