Фестиваль «Териберка» перенесён на 2026 год
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание свободного назначения в Апатитах
Мурманский филиал ПАО «Ростелеком» реализует здание на ул. Калинина в Мурманске
Для выпускников на Поморской набережной пройдёт фестиваль «Арктический берег»
Мурманский травмпункт переезжает со Шмидта в Севрыбу
Наши гости
Виктория Чачина
"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
Алексей Грачиков
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
Ольга Вовк
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
Антон Зарайский
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
Геннадий Ильин
"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"
Самые читаемые
Социальные проекты региона отмечены на всероссийском уровне
16:51 – 4 июля
Каждый шестой житель Мурманска ходит в баню раз в неделю
16:33 – 4 июля
Россияне в перспективе 10 лет не ожидают отказа банков от офисной сети
16:19 – 4 июля
Мурманск оказался на седьмом месте среди самых комфортных для жизни городов
16:05 – 4 июля
Болгарский «ковчег» Лолиты Милявской: пятый брак утонул — джакузи осталось
18:15 – 4 июля
1 секунда — и абонент «на крючке»: кто и зачем звонит с незнакомых номеров — и почему опасно брать трубку
18:04 – 4 июля
Семейный бюджет по граммам: как делить расходы — история, которая закончилась разводом
17:45 – 4 июля
Доктор Мясников дал совет отправляющимся на отдых россиянам: это спасет вас в отпуске
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и популярный телеведущий Александр Мясников дал два совета россиянам, которые собираются в отпуск.
Подробнее об этом рассказала Вечерняя Москва. Доктор Мясников отметил, что путешественники часто забывают о технике безопасности.
Он посоветовал брать с собой запас лекарств, которые человек принимает на постоянной основе, на весь период отдыха.
Также доктор Мясников предостерег россиян от частой ошибки, связанной с артериальным давлением. По словам специалиста, такого диагноза, как пониженное давление, не существует.
Ранее мы рассказывали, как обезопасить свою самооценку.
Ольга Артасова
Фото: freepik
Лента новостей
Курсы валют
| Банк | 1 USD | 1 EUR |
|---|---|---|
| Александровский | 80.15 / 82.95 | 91.90 / 93.90 |
| БАНК «МСКБ» | 78.00 / 82.00 | 89.00 / 93.50 |
| МОРСКОЙ БАНК | 81.00 / 84.50 | 92.00 / 94.50 |
| ПСБ | — / — | — / — |
Первая пятилетка «На Севере жить»
Выбор редакции
Бывший председатель комитета имущественных отношений Мурманска проведёт два года на принудительных работах
13:31 – 4 июля
Работы на перекрёстке улиц Книповича и Полярные Зори в Мурманске выполнены на 74%
9:52 – 4 июля
Минстрой объявил конкурс на замещение должности гендиректора Фонда капремонта Мурманской области
10:09 – 2 июля
Из-за необходимости ликвидировать последствия после затопления плавдока ПД-50 в Мурманске планируют ввести режим ЧС
10:57 – 1 июля
