16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
16:34 Пятница 11 июля 2025

Наши гости

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Самые читаемые

В печенгском лесу нашли противотанковую мину

16:28 – 11 июля

Мурманский врач рассказал о важности проверки сердца в любом возрасте

15:26 – 11 июля

На Мурманскую область пришлось 11% общероссийского улова рыбы

15:11 – 11 июля

Россияне с одним ребёнком стали чаще тратить материнский капитал

14:56 – 11 июля

Гормоны не помешают: как похудеть после 50 — никаких голодовок, только научный подход

16:30 – 11 июля

Не быть Золушкой: секреты умной уборки дома — ошибки, лайфхаки, результат

16:15 – 11 июля

Притянет или оттолкнёт: 3 параметра в женщине обязательно привлечёт мужчину — а вы знали?

16:03 – 11 июля

Помощь почкам: что пить, чтобы их поддержать — это не только вода

11:45 – 11 июля

Профилактика проблем с почками — что пить

Автор канала «„Едим Дома“ с Юлией Высоцкой» со ссылкой на врача-нефролога Ольгу Козину рассказал, какие напитки помогут почкам работать лучше.

Если вдруг кто-то не знает, почки — фильтр нашего организма, они выводят из него всю гадость и помогают держать в норме давление. Поэтому, если вы хотите быть здоровым, то просто обязаны поддержать их.

Нефролог сказала, главный помощник для почек —обычная вода. Она не дает образовываться камням. Можно пить воду с лимоном. Хорошо работает и минералка, восполняя недостаток полезных веществ.

Любят почки зеленый и травяные чаи — они прогоняют лишнюю жидкость и борются с воспалениями.
А клюквенный морс, свежие соки из огурца, морковки или свеклы выводят токсины.

Важно: эти рекомендации адресованы тем, у кого нет проблем с почками. И ни в коем случае не заменяют (и не отменяют) консультацию врача.

Ранее мы рассказывали о 5 полезных продуктах, которые вредны для поджелудочной.

Макс Соловьев
Фото: Unsplash

Лента новостей