16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
21:06 Пятница 3 октября 2025

Наши гости

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Самые читаемые

Центр занятости населения в регионе признан одним из лучших в стране

16:49 – 3 октября

В Санкт-Петербурге эксперты обсудят, как сделать Арктику территорией экономического роста

16:35 – 3 октября

В преддверии Дня города в центре Мурманска открылись праздничные торговые ряды

16:21 – 3 октября

Пилотный запуск стандарта арктической медицины в Мурманской области планируется в 2026 году

16:07 – 3 октября

Малину в октябре готовлю к зиме: есть проверенные способы — в следующем сезоне она дает обильный урожай

20:45 – 3 октября

Хрущевка или микростудия — что выбираете: советский проект в свое время был признан одним из лучших

20:15 – 3 октября

Отпугнут тлю, уничтожат сорняки, победят грибок: какие кустарники высадят в саду — вы удивитесь, как он преобразится

20:10 – 3 октября

Бывает слишком поздно: ТОП-5 явнях признаков болезни сердца — пора обращаться к врачу

19:03 – 3 октября

Сердце очень уязвимо

Еще с детского сада мы знаем, что сердце — один из главнейших органов. Оно обеспечивает кровообращение и питание всего организма. А его здоровье всецело влияет на продолжительность жизни. По данным ВОЗ, проблемы с сердцем ежегодно уносят жизни почти 18 миллионов человек на Земле. В России причиной летального исхода в более половины случае является сердце. Многие люди игнорируют сигналы организма. Но бывает поздно, и вас может настигнуть инсульт или инфаркт, пишут эксперты «Главного медицинского канала. Медицина и Здоровье».

В простом понимании, сердце представляет собой насос, который перекачивает в сутки порядка 7 тысяч литров крови. Его здоровье — это комплекс. На него влияет состояние сосудов, уровень холестерина, образ жизни. И основными факторами риска являются вредные привычки, особенно курение, большое количество соли, сидячая работа, стрессы и переедание. Гены тоже играют роль.

Вот 5 признаков, говорящих, что ваше сердце в опасности.

1) Боли и дискомфорт в груди — это классические симптомы. Они говорят о стенокардии или нахождении на пороге инфаркта.

2) Необъяснимая усталость может говорить о том, что сердце слабо и не исключен риск сердечной недостаточности или ишемии.

3) Одышка без причины является одним из самых тревожных сигналов. В этом случае может развиваться сердечная астма или отека легких.

4) Нерегулярный пульс или сердцебиение. Врач может диагностировать аритмию, блокаду и другие заболевания.

5) Отечность конечностей — явный сигнал проблем с сердцем. Эти признаки говорят о сердечной недостаточности или застоях крови.

Игнорирование таких сигналов кратно увеличивает риск летального исхода — на 20%. По статистике, половина всех инфарктов происходит без предшествующих симптомов. Раннее обращение, обследование и здоровый образ жизни помогут избежать трагедии. Для начала сделайте ЭКГ и проконсультируйтесь с кардиологом.

Ранее мы рассказывали, что нужно прекратить делать, чтобы избежать инфаркта.

Фото: Freepik

Лента новостей