16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
22:29 Четверг 16 октября 2025

Наши гости

Андрей Дочкин

Андрей Дочкин

Наша цель - поддержать представителей бизнеса

Марта Говор

Марта Говор

Мы начинаем масштабировать своё, северное

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Самые читаемые

К началу осени на вкладах жителей Мурманской области накопилось 343 млрд рублей

17:48 – 16 октября

Ростехнадзор займётся безопасностью энергообъектов в Арктике

17:34 – 16 октября

Житель Кемеровской области осужден в Мурманске за кражу иностранной валюты у пенсионерки

17:21 – 16 октября

Заслуженный врач России рассказала почему необходимо запретить использование пальмового масла в питании детей

17:07 – 16 октября

Сало и кое-что ещё: после 50 нужно есть эти 3 чудо-продукта — чтобы дожить до 90 лет

22:20 – 16 октября

5 приборов в одном удлинителе — так и возникает пожар: перегрузка системы — какую технику нельзя подключать

22:15 – 16 октября

Тренируйте мозг ежедневно: память и внимательность буду на высоте — можно избежать деменции

21:45 – 16 октября

2-3 чашки кофе в день — избавят от отёков: натуральные диуретики — от огурцов до тмина и каркаде

20:15 – 16 октября

Отеки и способы избавления от них

О том, что отеки вызывают соль, алкоголь и простые углеводы известно многим. Но какие продукты помогут от них избавиться? Что можно считать природными диуретиками? Об этом рассказали на канале «Живая Еда с Сергеем Малозёмовым».

Итак, список открывают огурцы — в нем очень много воды и он оказывает потрясающий мочегонный эффект. Речь, конечно, идёт о свежих огурцах, не солёных.

Петрушка — обязательный продукт при мочекаменной болезни, пиелонефрите. Эта зелень воздействует на натрий и дезактивирует его, а это вещество как известно задерживает жидкость в организме.

Боярышник — этот продукт является антисептиком и диуретиком, выводит лишнюю жидкость и избавляет от инфекций в мочеточниках и мочевом пузыре.

Гибискус — входит в состав знаменитого чая каркаде, который выводит излишки солей натрия.

Также в списке оказались тмин и кофе — специю сложно употреблять в чистом виде. Поэтому его рекомендуют добавлять в настои и отвары.

Что же касается кофе, то этот напиток надо пить в ограниченных количествах, не более 3 чашек в день.

Ранее мы приводили в пример 6 причин, по которым отекают ноги.

Фото: Freepik

Лента новостей