Куда уходят деньги: что на самом деле заставляет нас тратиться — ответ эксперта Натальи Рудаковой

Финансовая грамотность — базовый навык успешного современного человека. Для того, чтобы обрести гармонию в мире финансов, важно задуматься не только о повышении дохода, но и о том, куда именно утекают средства, рассказала редакции «Би-Порт» дипломированный нейропсихолог, кандидат наук Наталья Рудакова.

Причина бездумных трат проста: эмоциональные покупки незаметно съедают бюджет, оставляя нас без сбережений, радости и понимания, зачем и на что мы тратили деньги.

Эмоции, заставляющие тратить деньги
Страх упустить выгоду. Мы покупаем товары по акции, боясь пропустить скидку. Курсы медийного блогера, с пометкой «только сегодня». Но большинство скидок вовсе не уникальные возможности, а маркетинговая уловка. Лучше заранее планировать крупные приобретения и сравнивать цены разных магазинов, грамотно выстаивая долгосрочные отношения с деньгами, рекомендует эксперт.

Желание порадовать себя через замещение чувств. Покупки дарят мгновенное удовольствие, особенно после трудного дня или очередного успешно закрытого проекта. Однако, истинную радость приносит только умение управлять эмоциями и привычка вознаграждать себя иначе — прогулкой, хобби или общением с близкими, считает психолог.

Стремление соответствовать ожиданиям окружающих и трендам моды. Социальные сети формируют образ идеальной жизни, где важны дорогие вещи и путешествия. Желание казаться успешным толкает на импульсивные покупки ненужных товаров. Подражая окружающим, теряешь самого себя, предупреждает Наталья Рудакова.

Поработайте с финансовым коучем, консультантом или когнитивно-поведенческим специалистом для того, чтобы выбрать оптимальную стратегию.

Ранее мы писали о том, почему с возрастом люди сокращают круг общения.