Торговый центр начали строить в районе улицы Книповича в Мурманске

Власти Мурманской области ввели контроль в сфере продажи энергетиков

Работникам мусоросжигательного завода в Мурманске зарплату задолжали за три месяца

В Мурманске завершился индивидуальный отбор учеников в Губернаторский лицей

Миллениалы, зумеры и альфа: так ли велика разница поколений

Наши гости

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Все гости

Самые читаемые

Житель Колы выдал себя за вынужденного переселенца и получил от государства 2,9 млн рублей

11:04 – 16 июля

Природный пожар под телевышкой в Заполярном тушили несколько часов

10:50 – 16 июля

Третья летняя смена стартовала для юных мурманчан в лагерях у Черного моря

10:36 – 16 июля

Смартфон за 1 рубль и оплаченная связь: Билайн запустил новую акцию

10:23 – 16 июля

Квартира «модного прокурора» Эвелины Хромченко: почему ее гостиная похожа на музей, а кухня — на съемочную площадку

11:15 – 16 июля

Минус 10 лет: простой самомассаж лица «сотрёт» возраст за несколько недель — без уколов и аппаратов

11:02 – 16 июля

Помидоры краснеют за 5 дней: простой способ с лезвием и яблоками — и никакой химии

10:45 – 16 июля

Вкусная тушёная капуста: её очень просто сделать на сковородке — сочно, полезно и малокалорийно

14:01 – 21 февраля

Простой способ приготовить очень вкусную капусту

Капуста, тушёная с луком и томатной пастой — сытное блюдо, которое можно есть даже тем, кто придерживается правильного питания, пишет Nord-News. Так, если не увеличивать калорийность капусты — например, добавив мясо — она будет очень даже диетической.

Нам потребуется: 1 кг белокочанной капусты, 1 луковица, 4 столовые ложки томатной пасты, несколько листиков лаврового листа, соль, перец, растительное масло.

Итак, шинкуем капусту соломкой, нарезаем кубиками лук. Обжариваем его на среднем огне до прозрачности, выкладываем половину капусты, солим и перемешиваем. Теперь положим вторую половину, добавим перец и лавровый лист.

Уменьшаем огонь до минимального, и тушим блюдо под крышкой примерно 30 минут. Помните, что нужно периодически помешивать капусту, чтобы она пригорела. После того, как она станет мягкой, нужно добавить томатную пасту. Далее подержите блюдо на огне ещё 10 минут.

Ранее мы рассказывали, как приготовить образцовую капусту «по-корейски».

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

Лента новостей

Квартира «модного прокурора» Эвелины Хромченко: почему ее гостиная похожа на музей, а кухня — на съемочную площадку

11:15 – 16 июля

Минус 10 лет: простой самомассаж лица «сотрёт» возраст за несколько недель — без уколов и аппаратов

11:02 – 16 июля

Помидоры краснеют за 5 дней: простой способ с лезвием и яблоками — и никакой химии

10:45 – 16 июля

Витамины и БАДы для женщин 50+: как сохранить здоровье и красоту без крайностей — советы нутрициолога Софьи Королевой

10:39 – 16 июля

Заоблачные цены и дикая загазованность: почему Сочи не так хорош для жизни, как многие считают — 4 минуса

10:30 – 16 июля

Удушающая забота: 3 ошибки любящих родителей — они рушат отношения с детьми

10:02 – 16 июля

Клубника болеет: сажайте новую — не забудьте обезопасить ее от проблем

9:45 – 16 июля

Выбросите это немедленно: эти 3 вещи в доме несут негатив, бедность и болезни — от чего нужно срочно избавиться, чтобы не стать несчастным человеком

9:40 – 16 июля

Секрет долголетия — в правильном питании: советы 96-летнего Дмитрия Чеботарева

9:30 – 16 июля

Можно есть с любым гарниром: рецепт той самой подливки с мясом из СССР — она никогда не надоест

9:15 – 16 июля

Гороскоп на четверг, 17 июля 2025 года для всех знаков Зодиака: Водолеям — награда, Рыбам — полная трансформация, Стрельцам — самый лучший день

9:07 – 16 июля

Отпугивает, питает, увлажняет: 4 чудо-свойства чистотела — помощник на вашем огороде

9:02 – 16 июля

Пирог с фаршем: тесто как песочное — рецепт

8:45 – 16 июля

Как выжать из огурцов максимум: 4 приёма для плодоношения вплоть до октября — действия во второй половине июля

8:30 – 16 июля

Уют и всегда греющийся чайник: как управляются с домом эти знаки Зодиака — дизайнеры и «диктаторы»

8:03 – 16 июля

Кладу этот предмет в стиральную машину при каждой стирке: результат вас удивит — эту хитрость мне рассказала соседка

7:40 – 16 июля

Карты всегда будет в безопасности: соблюдайте эти 5 базовых правил — и финансы будут под контролем

7:30 – 16 июля

Простой заливной пирог: можно делать с разными начинками — получится у каждой хозяйки

6:40 – 16 июля

Время чудес: после 17 июля этот знак Зодиака завалит подарками — Вселенная расщедрилась на славу

6:03 – 16 июля

Режимы автоматической коробки в пробке: «P», «N» или «D» — как не угробить АКПП

4:45 – 16 июля

Курсы валют

Банк	1 USD	1 EUR
Александровский	78.00 / 82.50	92.00 / 94.50
БАНК «МСКБ»	77.50 / 82.00	90.00 / 93.00
МОРСКОЙ БАНК	79.20 / 81.00	92.10 / 93.50
ПСБ	— / —	— / —