Держите в тайне даже от близких: не делитесь этими вещами – советы от мудрой бабушки

В моменты, когда судьба преподносит нечто из ряда вон выходящее — будь то неожиданный подарок или досадное фиаско, — трудно удержаться от желания поделиться этим с окружающими. Мы инстинктивно тянемся к телефону, чтобы позвонить друзьям, написать родным, созвать коллег и взахлеб рассказать о случившемся.

Психологи констатируют, что радостной новостью обычно делятся с тремя людьми, тогда как грустная история может распространиться среди семи. Складывается впечатление, что радость, разделенная с другими, возрастает, а горе, высказанное вслух, становится легче.

Однако моя бабушка всегда придерживалась иного мнения. Она часто повторяла с мудрой улыбкой: «Счастье любит тишину». Подробнее об этом рассказали авторы Дзен-канала «Просто о жизни и воспитании».

Я помню ее строгие, но полные любви наставления, когда я торопилась позвонить подругам, чтобы рассказать о новой работе или приятном сюрпризе от молодого человека.

Она качала головой и предостерегала: «Будь осторожна с тем, кому открываешь свое счастье. Даже капля зависти может отравить самый светлый миг». В то время я не понимала ее и, возможно, не до конца верила ей. Но со временем мудрость возвращается на круги своя.

Вскоре я столкнулась с тем, что желанная работа оказалась совсем не такой радужной, как представлялось. Обещанная зарплата так и не была выплачена после испытательного срока. Отношения, начавшиеся как сказка, постепенно испортились, обнажив в моем партнере качества, которые я прежде не замечала. Создавалось впечатление, что моя излишняя откровенность каким-то образом спровоцировала разочарование.

В голосе бабушки чувствовалась тяжесть прожитых лет, знания, которые не найти в книгах. Она учила меня, что некоторые вещи лучше держать при себе: планы на будущее, финансовые вопросы, личные страхи и даже заветные мечты.

Меня удивило, когда она посоветовала не делиться этими секретами даже с членами семьи, включая ее саму и мою мать.

«Но, бабушка, почему?» — возражала я, разочарованная тем, что казалось мне устаревшим правилом.

Она вздыхала и объясняла: «Близкие люди переживают за тебя, принимают твои проблемы близко к сердцу. Ты можешь простить невнимание со стороны друга или парня, но я — нет. Я уже немолода, а старые обиды не забываются. Вы помиритесь, а я буду помнить, превратив мелкую неприятность в неприязнь на всю жизнь. Ты этого хочешь?»

Со временем я поняла, что ее советы были направлены не только на защиту моей личной жизни, но и на предотвращение ненужных конфликтов в отношениях.

Она также предостерегала меня от излишней откровенности в финансовых вопросах.

«Ради твоей же безопасности, — говорила она, мудро кивая, — потому что чем больше люди знают, тем больше они хотят».

Она часто повторяла свою любимую пословицу: «Хочешь потерять друга — одолжи ему денег».

Каждый раз, когда я делилась новой целью, она усмехалась и говорила: «Хочешь рассмешить Бога — расскажи ему о своих планах!»

Психологи утверждают, что озвучивание наших планов может создать иллюзию завершенности в нашем сознании, что снижает нашу мотивацию к их достижению.

Когда мы рассказываем о своих целях, мозг преждевременно воспринимает их как достигнутые.

Похоже, мудрость бабушки перекликалась с современными психологическими исследованиями, предостерегая меня от растраты энергии на пустые разговоры о своих стремлениях.

Страхи — тема, которую она категорически запрещала мне обсуждать.

«Чем больше ты говоришь о своих страхах, тем больше власти ты им даешь», — говорила она сурово.

И она оказалась права. Зацикливаясь на страхах и негативных сценариях, мы привлекаем к ним больше внимания, словно приглашая их в свою жизнь.

Наука подтверждает это: исследования в области психологии показывают, что концентрация на страхах укрепляет нейронные связи в мозге, делая нас более восприимчивыми к тревоге и ужасу. И стоит ли оно того?

Как говорила бабушка: «Если не можешь сказать ничего хорошего о своей жизни, лучше молчи. Всегда найдутся те, кто захочет тебя покритиковать».

На самом деле, ее мудрость находит отражение в древних текстах, таких как «Тибетская книга мертвых», которая описывает путешествие души через стадии страха и иллюзий. В книге говорится, что мы будем сталкиваться со своими страхами до тех пор, пока не научимся смотреть им в лицо. Только признав и отпустив их, душа сможет продолжить свой путь к просветлению. В этом смысле молчание — это не просто сохранение секретов; это способ защитить свой внутренний покой, позволяя размышлять, а не беспокоиться напрасно.

С годами мы начинаем понимать, что молчание само по себе обладает силой. Контролируя свои слова и мысли, мы защищаем не только себя, но и свои мечты, отношения и внутреннее спокойствие.

Существует старая поговорка: «Слово — серебро, а молчание — золото». Как часто мы недооцениваем эту простую истину.

В конечном счете, некоторые из самых ценных моментов жизни предназначены для того, чтобы ими наслаждались в тишине, а не кричали о них на весь мир.

Ранее мы рассказывали про 5 лайфхаков от старшего поколения.

Дмитрий Новиков

Фото: Freepik