Больше вреда, чем пользы: откажитесь от этих добавок — они подрывают здоровье
Растительные препараты не так безопасны, как кажется
Согласно исследованиям зарубежных ученых, люди часто принимают в качестве БАДов вещества растительного происхождения. Например куркуму, дрожжевой рис, зеленый чай, черный кохош, ашваганду, гарцинию камбоджийскую.
Считается, что эти добавки помогают укрепить суставы, зарядиться энергией, снизить вес, улучшить работу сердца и т.д.
Однако, все хорошо в меру. И принимая растительные препараты без совета врача, люди превышали максимально допустимую дозировку, что во многих случаях привело к поражению печени.
«Использование растительных и диетических добавок является причиной растущей доли лекарственной гепатотоксичности», — отметила доцент кафедры гастроэнтерологии университета.
Ранее мы рассказали об исследованиях, которые подтвердили высокий риск деменции у людей, часто употребляющих этот продукт.
Елена Гончарова
Freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Ужин с характером: готовим сытное томатное ризотто — секреты от бренд-шефа
Питательно и легко: готовим постный плов — следим за фигурой
Готовим изысканную закуску за 5 минут: салат с кальмарами — это сочетание покорило всех, кто ценит вкус и время
Весенний старт: будим тело после зимней спячки — начинаем тренировки с растяжки
Грудка вместо колбасы — идеальная замена: раскрываем секреты сочности
Корзиночки из слоеного теста: готовятся за 30 минут — станут украшением вашего стола
Интересное
Ловушка идеального ремонта жилья: почему завершённый интерьер подходит далеко не всем — разъясняет архитектор
0:12 – 13 апреля
Вкуснее любых котлет: оригинальные рулетики из фарша с сырной начинкой в кляре — готовятся очень просто
23:31 – 12 апреля
Как я за 15 минут защитила свои яблони от муравьев: мой проверенный «липкий» метод
23:18 – 12 апреля
От балеток до горпкора: 5 моделей обуви, которые будут в тренде весной 2026 года — не пропустите
22:16 – 12 апреля
У стиральной машины-автомат появилось зловоние — значит, пора чистить резиновую манжету: рассказываем, как
21:01 – 12 апреля
Весенняя мойка теплицы — процедура обязательная: чем лучше смыть зимнюю плесень и грибок
19:46 – 12 апреля
В Россию пришёл Belgee X50+: чем удивляет обновлённый «белорус» с ценником от 2,3 млн рублей
18:33 – 12 апреля
Весна-2026: 3 модных образа, которые заставят сворачивать в вашу сторону шею — советует стилист
17:17 – 12 апреля
Правильный апрельский старт сезона чеснока: 3 главные для этого подкормки — урожай крупных головок гарантирован
16:01 – 12 апреля
Унитаз сияет, а в туалетной комнате — свежесть: так работает самый обыкновенный йод из аптечки
15:33 – 12 апреля
