Больше вреда, чем пользы: откажитесь от этих добавок — они подрывают здоровье
Растительные препараты не так безопасны, как кажется
Согласно исследованиям зарубежных ученых, люди часто принимают в качестве БАДов вещества растительного происхождения. Например куркуму, дрожжевой рис, зеленый чай, черный кохош, ашваганду, гарцинию камбоджийскую.
Считается, что эти добавки помогают укрепить суставы, зарядиться энергией, снизить вес, улучшить работу сердца и т.д.
Однако, все хорошо в меру. И принимая растительные препараты без совета врача, люди превышали максимально допустимую дозировку, что во многих случаях привело к поражению печени.
«Использование растительных и диетических добавок является причиной растущей доли лекарственной гепатотоксичности», — отметила доцент кафедры гастроэнтерологии университета.
Ранее мы рассказали об исследованиях, которые подтвердили высокий риск деменции у людей, часто употребляющих этот продукт.
Елена Гончарова
Freepik
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Прощай, тяжесть в животе: диетолог раскрыла 3 запрещенных сочетания круп, которые мы едим каждый день
Творожные оладьи с двумя видами яиц: простой белковый завтрак, который зарядит энергией до обеда
Завтрак чемпиона: что есть утром, чтобы не голодать до обеда
Яблочное пюре без сахара: как заготовить урожай так, чтобы дети ели его вместо конфет
Финики в магазине покрыты воском: простая инструкция, как смыть химию и не испортить вкус
Зимний сок Чистый изумруд из переросших огурцов: витаминный напиток, который лечит суставы
Интересное
Хвостатая тень, которая не отходит ни на шаг: фелинолог назвал 3 породы кошек, влюбленных в хозяина до беспамятства
9:48 – 22 сентября
Забудьте о ржавчине и хаосе в сарае: гениальный органайзер из 5-литровой бутылки за 5 минут
6:36 – 22 сентября
Компот «Осенний поцелуй»: тройная заливка без стерилизации — фрукты стоят в сиропе как живые, а банки не взрываются
3:22 – 22 сентября
Нейропсихолог разработал экспресс-тест из 10 вопросов: проверьте мозг за 5 минут и снизьте риск деменции
22:26 – 21 сентября
Домашняя пастила из яблок: тянущаяся сладость, которую дети уплетают вместо чипсов, а вы готовите за копейки
19:11 – 21 сентября
Копеечный крем из аптеки, который дерматолог назвала убийцей сухости: кожа как шёлк за 72 часа
16:02 – 21 сентября
Озимый чеснок осенью: когда сажать и как не загубить урожай
13:12 – 21 сентября
Мисочка соли в холодильнике творит чудеса: хозяйка раскрыла, как зелень стоит 2 недели, а запахи исчезают навсегда
9:24 – 21 сентября
Строитель раскрыл правду: теплая штукатурка против минваты — почему фасад перестает «плакать», а счета за газ падают на четверть
5:02 – 21 сентября
Кабачковая икра «Дядя Ваня»: густая намазка без уксуса, которая тает на хлебе и исчезает за один присест
21:51 – 20 сентября
