«Чужой» ребенок в семье: как полюбить и принять — советы психолога Заливновой

В современном мире все больше семей сталкиваются с ситуацией, когда под одной крышей живут дети «его, ее и наши», рассказала редакции «Би-Порт» Психолог, ведущий специалист Московского социально-реабилитационного центра по работе с подростками Дарья Заливнова. Но если с общими детьми все более-менее понятно, то принятие ребенка партнера от предыдущих отношений часто становится серьезным испытанием.

Почему так происходит и как выстроить гармоничные отношения в новой семье. Трудности, о которых не принято говорить
«Это не мой ребенок». Даже если вы сознательно решили принять малыша или подростка, подсознание может сопротивляться, объясняет эксперт. Биологически мы запрограммированы заботиться о своем потомстве, а не о чужом. Это нормально — не корите себя, если сразу не почувствуете родительскую любовь.
Обида и ревность. «Почему я должен (на) любить его ребенка, если он проводит с ним больше времени, чем со мной?» — такие мысли посещают многих, делится опытом Дарья Заливнова. Важно понимать: ребенок не виноват в ваших эмоциях.
Несоответствие ожиданий. Вы мечтали о милом малыше, который назовет вас мамой или папой, а вместо этого получили колючего подростка, который демонстративно игнорирует ваши попытки сблизиться.

Как строить отношения: практические советы
Не форсируйте события. Не требуйте от ребенка немедленной любви и не заставляйте называть вас родителем, советует психолог. Пусть все идет естественно.
Уважайте границы. Если ребенок не готов к объятиям или откровенным разговорам — не настаивайте. Лучше постепенно завоевывать доверие через совместные дела: игры, прогулки, приготовление еды, предлагает эксперт.
Не сравнивайте. Особенно если в семье есть общие дети, предупреждает специалист. Фразы вроде: «А вот Петя уже уроки сделал» только усугубят ситуацию.
Договоритесь с партнером. Обсудите, как вы будете воспитывать ребенка, какие правила введете. Важно, чтобы вы были единомышленниками.
Не пытайтесь заменить родного родителя. Если мама или папа ребенка живы и участвуют в его жизни, не соревнуйтесь с ними, отмечает Дарья Заливнова. Лучше займите свою, уникальную нишу: например, станьте старшим другом или мудрым наставником.
Обратитесь к психологу. Если чувствуете, что не справляетесь, — не стесняйтесь просить помощи. Специалист поможет разобраться в чувствах и найти подход к ребенку, уверена эксперт.

Главное — терпение. Принятие неродного ребенка — это марафон, а не спринт. Будьте готовы к тому, что первые месяцы (а то и годы) будут непростыми. Но если вы проявите терпение и искренность, со временем ребенок ответит вам взаимностью.

Автор: Олеся Ласкателева

Ранее мы писали о том, как быть, если ребенок не отлипает от телефона.