16+
Информационное агентство «Би-порт»

3 продукта из СССР: добавьте их в свой рацион после 50 лет — спасут вас от густой крови и тромбов

9:45 – 12 марта 2025

Автор блога «Вкус молодости после 50» рассказал о трех продуктах, которыми спасались в советские годы от тромбов.

Наши мамы и бабушки ели эти продукты не из-за их пользы для здоровья, а просто потому что так было принято. Так всегда готовили, передавая рецепты из поколения в поколение.

1. Квашеная капуста — не просто закуска

Современные диетологи выписывают дорогие средства для разжижения крови, а наши бабушки просто готовили квашеную капусту. В ней есть настоящий коктейль из витамина С (больше, чем в лимонах!), молочной кислоты и пробиотиков, которые разжижают кровь и укрепляют стенки сосудов, а еще они выводят из организма лишний холестерин.

2. Свекла — королева сосудов

Свекла содержит бетаин и нитраты, которые прочищают сосуды, снимают спазмы, разжижают загустевшую кровь. Также свекла снижает давление, питает сердце и мозг.

3. Чеснок — мал золотник, да дорог!

Секрет чеснока — в аллицине, который разжижает кровь не хуже дорогих препаратов, чистит сосуды от холестериновых бляшек, борется с инфекциями.

Ранее мы рассказывали, что нужно знать о гиперкоагулябельности.

Ольга Артасова

Фото: freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Семья в аэропорту

Не развернут ли на границе: новые правила выезда детей за рубеж от нотариусов

1:02 – 23 мая

Дачник с ведром золы

Зола не для всех: какие растения после такой подкормки теряют урожай и силу

23:02 – 22 мая

пенсионерка за ноутбуком

Копить без налогов станет сложнее: новые правила по вкладам — смотрите, чтобы вам не урезали льготы

22:01 – 22 мая

Водитель заметил царапины на автомобиле

Как убрать царапины на автомобиле: рабочие способы для кузова, стёкол и салона

21:22 – 22 мая

четыре магических шага

Загляните в будущее: 10 секунд на выбор предсказания — магический шар видит ваш путь

20:17 – 22 мая

Пирог с красной рыбой

Царский пирог: сочный лосось в хрустящем слоёном тесте за 5 шагов

19:03 – 22 мая

чесночная намазка

Королева бутербродов: секретный рецепт намазки за 5 минут — забудьте про колбасу

18:14 – 22 мая

Семья выбирает холодильник в магазине

Деньги на ветер: 3 главные ошибки при покупке бытовой техники, которые совершают все

17:27 – 22 мая

иллюзия с вопросительным знаком

Иллюзия-рентген: что сейчас происходит у вас на душе — подсознание выдаст правду

16:03 – 22 мая

Салат

Максимум вкуса из минимума продуктов: салат из 3 ингредиентов

15:24 – 22 мая