Густая кровь: что стоит знать о гиперкоагулябельности — продукты, которые могут помочь

И это — гиперкоагулябельность, или то состояние, в котором кровь в связи с повышенной концентрацией лейкоцитов, эритроцитов и тромбоцитов становится более густой, липкой и неповоротливой.

К такому состоянию приводит в том числе и употребление некоторых продуктов. Об этом размышляют авторы сайта «НМO».

Существуют также и продукты, способные вернуть кровь к нормальному состоянию. К таким продуктам-помогаторам можно отнести свёклу. Этот овощ оказывает кроворазжижающее действие, укрепляюще действует на стенки сосудов, поднимает гемоглобин. и следит, чтобы в организме не происходили склеротические изменения.

А вот три продукта, употреблять которые нужно с осторожностью, потому что они имеют свойство делать кровь гуще.

Это бобовые и греча, содержащие множество лецитина, способного загустить кровь.

К таким продуктам можно отнести бананы. Виновниками загустения крови при употреблении этого продукта становятся простые сахара, они превращаются в липидные соединения. То же самое происходит при употреблении белого риса и картофеля.

Третий продукт — петрушка. Виновник сгущения крови в этом случае — витамин К.

Следите за своим рационом и состоянием здоровья. И старайтесь употреблять продукты, которые явно пойдут вам на пользу.

Напомним, ранее мы писали о том, какие симптомы должны заставить насторожиться тех, кому за 60.

Надежда Сергеева

Фото: Freepik