Мудрость от 104-летней ученой: 7 постулатов, которые помогли победить старение — как живут гении
Рита Леви Монтальчини — выдающийся нейробиолог и самая необычнафя женщина, из тех, которых видел мир.

В свои 104 года она все также была остра умом и все также улыбалась. Сегодня мы вместе с автором канала Просто о жизни и воспитании узнаем секреты долголетия и счастливой жизни от этой неординарной дамы.
1. Спите не более 6 часов в сутки и соблюдайте режим
2. Всегда заставляйте свой мозг работать. Он — основа всего
3. Думайте о чем угодно, только не о себе
4. Не жалейте ни о чем
5. Верьте в истинные ценности. В свои ценности
6. Занимайтесь любимым делом, работайте, никогда не переставайте действовать
7. Избегайте излишеств
Вы согласны с мудростью этой удивительной женщины? Что бы добавили в этот список? Больше советов для долголетия в нашей статье.
Надежда Сергеева
Фото: FreePik
Лента новостей
Усталость и густая кровь: как помочь себе — пересмотри свою тарелку
11:31 – 31 марта
Лес — источник силы: как деревья помогают нам
20:34 – 30 марта
Чем вы планируете красить яйца на Пасху: только натуральные продукты
19:28 – 30 марта