16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
17:48 Среда 2 апреля 2025

Как сделать куриную грудку нежной и сочной: больше не сухо — этого можно добиться, зная одну хитрость

11:32 – 1 апреля

Кажется, куриная грудка сама по себе тот продукт, который всегда получается сухим.

Но существуют методы, чтобы добиться от этого мяса сочности. О хитростях рассказали авторы канала Здесь полезное вкусно — ВкусВилл.

Оказывается, перед тем, как отваривать куриную грудку, её сначала нужно запечь в духовке на протяжении 5-12 минут.

Только после грудку нужно отправлять в кастрюлю и варить вместе с очищенными морковкой и луком в подсоленной воде. Время приготовления — около полутора часов. Такую грудку используют для приготовления жидких горячих блюд.

Чтобы приготовить из куриного мяса салат, после запекания в духовке грудку нужно варить всего лишь 20 минут. Проверить, готова ли куриная грудка, можно следующим образом: её нужно достать из кастрюли и проткнуть вилочкой.

Если никакого сопротивления не следует, а из прокола выделяется прозрачный сок, то мясо готово. Цвет внутри и снаружи должен быть одинаковым и равномерным. Грудка, приготовленная таким способом, получается нежной и сочной.

Напомним, ранее мы писали о том, как повлияет на организм ежедневное употребление фиников.

Надежда Сергеева

Фото: FreePik

Лента новостей