Самые читаемые
Разрушают сосуды и вызывают воспаление: эти 3 продукта нанесут здоровью вред — исключите их из рациона прямо сейчас
Несколько привычных продуктов, которые лучше всего не употреблять
Существует некоторые продукты, которые, на первый взгляд, кажутся полезными, но на деле способны изрядно пошатнуть здоровье. В частности, они способны вызвать воспаление сосудов и повысить холестерин. Автор канала «Академия Вкуса» выделил 3 группы продуктов, непригодных для употребления.
Первый — плавленый сыр. Он кажется удобным: намазал на бутерброд — вкусный завтрак готов. Но на деле в таком сыре очень много соли и растительных жиров, которые достаточно сильно нагружают сосуды.
Второй — вафли и печенье. В большинстве таких лакомств присутствуют трансжиры, маргарин и много сахара. Эти компоненты вызывают воспаление сосудов, а также повышают концентрацию «плохого» холестерина.
Третий — кукурузные хлопья. Многие привыкли считать этот продукт диетическим и полезным питанием. На деле же они представляют собой скопление сахара и крахмала. Особенно опасны кукурузные хлопья для тех, у кого уже имеются проблемы с сосудами.
Ранее мы рассказывали, как определить «забитые» сосуды.
Анастасия Миняева
Фото: Freepik
Лента новостей
Легкий рецепт домашних конфет: всего два ингредиента — минимум усилий
22:31 – 17 апреля
Можно выбирать: 3 разных варианта хачапури — все они хороши
20:45 – 17 апреля
Всегда золотистая и румяная: чем смазать выпечку – 6 гениальных идей
20:12 – 17 апреля
3 причины не есть каши по утрам: они могут быть вредными — и вот почему
20:03 – 17 апреля
Секреты привлекательности: миссия — понравиться мужчине
19:54 – 17 апреля
4 привычки взрослых: никогда не думала, что полюблю это с возрастом
19:15 – 17 апреля
