Главная опасность после 60 лет: нельзя допустить повышения «верхнего» давления — и вот почему

Автор канала «О здоровье: с медицинского на русский» рассказала, какое именно давление — «верхнее» или «нижнее» — представляет большую опасность и почему. Это нужно знать, чтобы принять соответствующие меры — пока это возможно.

Так, сначала нужно понять, что такое артериальное давление и в каких величинах измеряется. Артериальное давление представляет собой силу, с которой крови воздействует на стенки артерий.

Существует систолическое давление — возникающее в момент, когда сердце выбрасывает кровь в артерии, а также диастолическое. Оно отражает показатель в момент, когда сердце расслаблено: в этот момент периферические сосуды сопротивляются току крови.

Главная опасность после 60 лет — повышение систолического давления. Это обусловлено тремя факторами. Во-первых, сердце работает с большей силой, чтобы протолкнуть кровь через потерявшие эластичность стенки артерий. Такая нагрузка «изнашивает» сердце, которое и без того ослаблено.

Во-вторых, высокое систолическое давление тесно связано с высоким риском возникновения инфарктов и инсультов. Когда кровь с силой ударяет о жёсткие сосудистые стенки, они могут разорваться. А ещё нередко образовываются тромбы, которые закрывает просвет сосудов важных органов.

В-третьих, высокое систолическое давление нагружает почки. Это может обернуться хронической почечной недостаточностью.

Ранее мы рассказывали, какие продукты лучшим образом влияют на кровяное давление.