16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
15:39 Суббота 12 июля 2025

Наши гости

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Антон Зарайский

Антон Зарайский

"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"

Геннадий Ильин

Геннадий Ильин

"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"

Самые читаемые

Работникам мусоросжигательного завода в Мурманске зарплату задолжали за три месяца

15:12 – 12 июля

Три иномарки разбились в хлам после столкновения на перекрестке в Мурманске

14:40 – 12 июля

Дорожный ремонт на улице Орликовой в Мурманске выполнен на 50%

13:52 – 12 июля

В гараже в Кандалакше сгорел электрощит

13:09 – 12 июля

Здоровый кишечник без химии: простокваша Мечникова — спасение иммунитета

15:30 – 12 июля

Не жди удачу, лови момент: как Весам, Скорпионам и Стрельцам использовать шансы июля — а их будет предостаточно

15:01 – 12 июля

Огурцы в июле: как поливать и чем удобрять — дедовские методы отличного урожая

14:30 – 12 июля

80% проблем с суставами и давлением — от этих 3-х привычных продуктов: что категорически нельзя есть пожилым

5:30 – 3 июля

Врачи молчат об этом

Не всё то, что нам знакомо ещё с детства — обязательно полезно. Продукты, которые вы едите десятилетиями, в пожилом возрасте могут сыграть с вами очень злую шутку и сильно навредить вашему здоровью. Автор канала «Вкус молодости» рассказала, от чего стоит отказаться, если вам за 60.

Щи с кислой капустой — это худший приём пищи после 60. В квашенной капусте содержится много пуринов, которые кристаллизуются в суставах и приводят к сильным болям в коленях.

Селёдка под шубой — крайне опасный деликатес, так как сельдь вместе с майонезом — это бомба из натрия и трансжиров. Это всё приводит к микроразрывам в артериях и последующим болям и прочим проблемам.

Гречка с молоком в пожилом возрасте может быть даже опаснее фастфуда, так как вместе эти два продукта превращаются чуть ли не в яд. Железо в гречке соединяется с кальцием в молоке, и в итоге такая каша оседает камнями в почках.

Ранее мы рассказывали, какие привычки губят суставы.

Елена Гаранина
Фото: Freepik

Лента новостей