16+
Информационное агентство «Би-порт» Новости Мурманска и Мурманской области
22:30 Пятница 26 сентября 2025

Наши гости

Светлана Панфилова

Светлана Панфилова

Наша философия – «не дать рыбу, а дать удочку»

Надежда Замятина

Надежда Замятина

Для северных городов наступает время «развилки»

Виктория Чачина

Виктория Чачина

"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"

Алексей Грачиков

Алексей Грачиков

"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"

Ольга Вовк

Ольга Вовк

"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"

Самые читаемые

О героях, добровольцах, волонтерах и патриотизме рассказали на «Большом Радио»

16:50 – 26 сентября

Виновника смертельного ДТП у Абрам-Мыса по суду отправят на принудительные работы

16:29 – 26 сентября

Российские банки стали нарушать приветственные обещания не снижать процентную ставку

16:02 – 26 сентября

Мурманчане вновь напишут «Литературный диктант»

15:45 – 26 сентября

Марат Башаров и его жены  — скандалы вокруг актера: новые отношения — отказ от спиртного

22:15 – 26 сентября

Топовый яблочный пирог: всего за 40 минут получается отличный десерт — семья будет довольна

22:01 – 26 сентября

Спатифиллум цветет не переставая: этот секретный метод заставит цвести даже «молчунов» — хитрость от флориста питомника

22:00 – 26 сентября

Остаться мужчиной: один тревожный сигнал увеличения простаты — нельзя игнорировать

21:03 – 26 сентября

Но выход есть

Нередко мужчины сталкиваются с проблемой, название которой никтурия. Простыми словами, это частое мочеиспускание. Если ночью вы часто встаете в туалет, то это железный повод обратиться к врачу. Игнорирование проблемы приведет к серьезным последствиям для организма, пишет нутрициолог Игорь Богатовский.

Причин возникновения никтурии может быть несколько. Одной из самых распространенных является большое количество жидкости, употребляемой перед сном. Если же ночные позывы в туалет становятся частыми, то это может уже говорить о том, что есть проблемы с простатой.

На научном языке это звучит как доброкачественная гиперплазия предстательной железы. Простыми словами, это увеличение той самой железы. Когда происходит рост простаты, она давит на мочевой пузырь, отправляя вас раз за разом в туалет. И чаще всего это происходит именно в ночное время.

Частое мочеиспускание не только нарушает сон. В результате мужчина просыпается утром уставшим. А усталость имеет накопительный эффект. Дальше наступает хроническая раздражительность и психологические расстройства.

Чтобы побороть никтурию, необходимо изменить образ жизни. Самым первым пунктом должно стать исключение употребления большого объема жидкости перед сном. Необходимо обратиться к врачу и получить назначение соответствующих препаратов.

Самолечением заниматься не стоит ни в коем случае! Только курс лечения от медиков. Никтурия — это не приговор, с которым нужно мириться. Своевременно услышав сигнал организма, можно избавить от проблемы и предотвратить более серьезные последствия.

Рекомендуем почитать, какие традиционные напитки пагубно влияют на предстательную железу.

Фото: Freepik

Лента новостей

Курсы валют

Банк 1 USD 1 EUR
Александровский 83.25 / 86.25 98.50 / 101.50
БАНК «МСКБ» 80.00 / 85.00 95.00 / 101.00
МОРСКОЙ БАНК 83.00 / 84.40 98.00 / 99.30
ПСБ — / — — / —

Первая пятилетка «На Севере жить»

Выбор редакции

Власти Мурманска могут разрешить застройщику дома на Кольском проспекте отклониться от параметров строительства

13:26 – 25 сентября

Торговлю энергетиками на объектах образования, здравоохранения, культуры и спорта в Мурманской области запретили

14:17 – 23 сентября

И.о. министра финансов Мурманской области назвала ситуацию с госдолгом и дефицитом регионального бюджета «тревожной»

11:49 – 23 сентября

Тепло в дома мурманчан начнут подавать с 22 сентября

14:03 – 20 сентября