"Музыкальные проекты к 80-летию Победы в нашем культурном коде"
"Стоит выбор – или развитие, или стагнация"
"Не бывает подходящего времени, надо брать и делать"
"Как работает система ОМС: компания «СОГАЗ-Мед» рассказывает о нюансах страховой медицины"
"Глобальное похолодание не станет катастрофой для жителей Мурманской области"
16:23 – 6 июня
16:09 – 6 июня
15:54 – 6 июня
15:40 – 6 июня
18:55 – 6 июня
18:45 – 6 июня
18:44 – 6 июня
Холестерин “хороший” и “плохой”: как понять, какой повышен
Холестерин 6 — это много? Автор канала «Кардиолог Константин Крулёв» разобрался, когда и какие цифры опасны, а когда нет. Только важные обследования.
Общий холестерин — не главный показатель. Вот на что реально нужно смотреть.
Сдайте липидограмму. Там два важных числа: «плохой» холестерин (ЛПНП) и «хороший» (ЛПВП). Если ЛПНП зашкаливает, то пора бить тревогу. А если ЛПВП высокий, то даже при общем холестерине 6 можно не паниковать.
Сделайте дуплекс артерий шеи. Это УЗИ покажет бляшки в сосудах. Если они есть, то снижать холестерин надо срочно. Бляшки — как заторы в трубах, могут привести к инфаркту.
Учтите ваши риски. Ранние инфаркты у родни? Ранняя менопауза? Курение? Это все как красный знак. Еще проверьте липопротеин (а) — он по наследству передается. Если высокий, риск проблем с сосудами растет, даже если холестерин в норме.
Без этих трех шагов решение «пить или не пить таблетки» — как пальцем в небо. Объем работы небольшой, зато он гарантирует ваше спокойствие.
Ранее мы рассказывали, что нельзя есть на ужин тем, у кого повышен холестерин.
Макс Соловьев
FreePik
16:10 – 6 июня
15:55 – 6 июня
Банк | 1 USD | 1 EUR |
---|---|---|
Александровский | — / — | — / — |
БАНК «МСКБ» | 78.00 / 82.00 | 89.00 / 95.00 |
МОРСКОЙ БАНК | 81.55 / 83.00 | 92.00 / 93.50 |
ПСБ | — / — | — / — |
14:03 – 6 июня
16:30 – 5 июня
12:13 – 5 июня
11:28 – 4 июня