Самые читаемые
Соседка научила быстро варить перловку — настоящая вкуснотища за какие-то 20 минут
Рецепт приготовления перловки по формуле 1 к 3
Перловая крупа занимает достойное место на столе россиян, хотя и не сказать, что её готовят постоянно. Скорее — иногда, но от этого она не становится менее вкуснее.
Чтобы приготовить перловку в качестве гарнира, нам потребуется непосредственно сама крупа 2 стакана и 6 стаканов воды. Соотношение перловой крупы к воде — 1:3.
Для начала промываем перловку в воде. Используем дуршлаг. Нам важно максимально удалить чешуйки. Хотя полностью это сделать не получится.
Промытую крупу заливаем водой и отправляем на огонь. Когда закипит ложкой удаляем оставшиеся чешуйки. На приготовление вкуснейшего гарнира у вас уйдет всего 20 минут.
Кстати, по словам врача-диетолога Рустема Садыкова, перловка (ячмень) содержит аминокислоту лизин, которая необходима для синтеза коллагена — белка, который составляет основу соединительных тканей. Увеличение выработки коллагена, в свою очередь, повышает эластичность кожи и уменьшает образование морщин, отмечал он.
Дмитрий Новиков
Фото: Freepik
Лента новостей
Залог долголетия вашего смартфона: как пользоваться чтобы прослужил дольше
16:30 – 31 октября
Замечательный десерт из персиков: готовится 15 минут — счастлива вся семья
16:00 – 31 октября
Быстрый рецепт холодца: застывает хорошо — вся семья съедает за раз
15:45 – 31 октября
Загадочная Япония: интересные факты о стране — такого вы не знали
14:00 – 31 октября
Правила ухода за петунией — как избежать увядания цветка
13:30 – 31 октября
Как защитить свою карту от любого вида взлома: мошенников больше не боимся
13:00 – 31 октября
Подкормка петуньи, которая обеспечит вам пышное цветение: на зависть соседям
12:30 – 31 октября
Самые поздние сроки осеннего посадки цветов: что делать с уже купленными
11:30 – 31 октября
