Терпение, эмпатия и честность — помогут в отношениях с «чужим» ребенком: советы психолога Евгении Бибик

Создание семьи, в которой у одного из партнеров уже есть ребенок от первого брака, всегда связано с эмоциональными сложностями и внутренними противоречиями, рассказала редакции «Би-Порт» психолог Евгения Бибик. Даже если между взрослыми царит гармония, появление в жизни «чужого» ребенка может вызывать тревогу, неуверенность, ревность, а иногда и чувство вины.

Это абсолютно естественно: новый партнер часто боится не справиться с ролью взрослого, опасается, что ребенок не примет его или будет сравнивать с биологическим родителем, объясняет эксперт. Порой возникает ревность к вниманию, которое партнер уделяет ребенку, или ощущение, что не получится полюбить чужого ребенка так же, как своего.
Важно признать эти чувства и не винить себя за них, советует психолог. Для самого ребенка новая семья — тоже стресс. Он может бояться потерять связь с родным родителем, тревожиться за свое место в жизни взрослого, проявлять протест, замкнутость или даже агрессию.

Особенно остро это проявляется, если развод родителей был болезненным или ребенок еще не принял сам факт расставания. В такой ситуации не стоит пытаться сразу занять место биологического родителя. Ребенку важно знать, что вы не претендуете на роль «мамы» или «папы», а готовы быть взрослым другом, поддержкой, наставником, предлагает Евгения Бибик. Не навязывайте общение, дайте время привыкнуть к вашему присутствию, уважайте личные границы и чувства ребенка.

Очень важно, чтобы ваш партнер поддерживал вас в этой роли, чтобы вы могли открыто обсуждать свои страхи, ожидания и переживания, уверена специалист. Совместно вырабатывайте понятные всем правила и границы, чтобы не возникало ощущения «двойных стандартов».

Не стоит сравнивать себя с бывшим супругом партнера и вступать в конкуренцию за любовь ребенка, рекомендует Евгения Бибик. Дети часто интуитивно чувствуют слабые места взрослых и могут использовать их для манипуляций. Важно сохранять единую позицию с партнером, обсуждать все важные решения, касающиеся ребенка, и не обсуждать бывшего супруга в негативном ключе при ребенке — это может вызвать у него чувство вины и внутренний конфликт.

Дайте себе и ребенку время на адаптацию. Не ждите мгновенного принятия и любви — доверие строится постепенно. Участвуйте в жизни ребенка, интересуйтесь его увлечениями, поддерживайте в учебе, предлагайте совместные занятия, но не навязывайтесь и уважайте его личное пространство.

Принятие ребенка партнера — это процесс, требующий терпения, эмпатии и честности, уверена психолог. Не стоит ждать идеальных отношений с первого дня, но при искреннем желании, поддержке партнера и уважении к чувствам ребенка новая семья может стать источником радости и опоры для всех ее членов.

Автор: Олеся Ласкателева

Ранее мы писали о том, как освежить сексуальные отношения.