16+
Информационное агентство «Би-порт»

Чистка сосудов от холестериновых бляшек: миф или реальность — разъяснил кардиолог

14:15 – 16 января 2025

Можно ли «почистить» сосуды от холестериновых бляшек

Автор канала «Дневник здоровья», ссылаясь на врача-кардиолога, рассказала, можно ли устранить из кровеносных сосудов холестериновые бляшки, а также что в целом нужно сделать, чтобы провести профилактику атеросклероза.

Понятия «чистка» сосудов в медицине не существует. Так, если просвет сосудов закупорили холестериновые бляшки, устранить их невозможно. Однако не всё так печально.

Например, существуют препараты, которые способны уменьшить бляшки, так что сосудистые просвет увеличится. Как следствие, состояние здоровья станет лучше.

Такое патологическое состояние приводит к атеросклерозу — хроническому очаговому поражению артерий, вследствие которого во внутренней оболочке сосуда откладывается и накапливается холестерин.

Как провести профилактику атеросклероза:

  • Сбалансированно питаться;
  • Варить, запекать еду или готовить на пару;
  • Есть продукты с достаточным содержанием пектина;
  • Периодически посещать врача;
  • Контролировать вес;
  • Сделать адекватные физические нагрузки частью своей жизни.

Ранее мы рассказывали, какие продукты «любит» печень.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Маринованная капуста.

Хрустящая маринованная капуста за 8 минут: бюджетный рецепт, от которого все будут в восторге

16:02 – 23 августа

Хосты

5 нюансов для хост в августе: листья вымахивают крупные и воздушные

13:18 – 23 августа

Улицы Петербурга

Сентябрьский отпуск в России: 4 направления для душевного отдыха без толп и переплат

10:14 – 23 августа

Оладушки в тарелке.

Пышные оладушки как в детстве: 1 главный секрет, чтобы они не опадали и таяли во рту!

6:58 – 23 августа

Интерьер дома

Интерьер 2026: 5 простых шагов, чтобы квартира засияла уютом без дорогого ремонта

2:01 – 23 августа

Петуния на подоконнике.

Петунию больше не покупаю: из 3 старых кустов выращиваю к весне 40 — секрет августовского черенкования

21:26 – 22 августа

Компостная яма.

Компостная яма осенью: 2 верных способа получить «черное золото» к весне

18:38 – 22 августа

Огурцы скрючились.

Огурцы в августе не будут скручиваться: рецепт копеечной подкормки из 3 компонентов

16:17 – 22 августа

Огурцы на зиму

Шеф-повар раскрыл секрет хрустящих огурцов: положите в банку эти 2 ягоды — они не взорвутся до весны

13:54 – 22 августа

Силуэт сине-фиолетовой собаки на бежевом фоне, внутри которого скрыты несколько других мелких контуров и профилей собак разного размера.

Сколько собак вы тут видите? Короткий тест на психологический возраст

11:46 – 22 августа