16+
Информационное агентство «Би-порт»

Чистка сосудов от холестериновых бляшек: миф или реальность — разъяснил кардиолог

14:15 – 16 января 2025

Можно ли «почистить» сосуды от холестериновых бляшек

Автор канала «Дневник здоровья», ссылаясь на врача-кардиолога, рассказала, можно ли устранить из кровеносных сосудов холестериновые бляшки, а также что в целом нужно сделать, чтобы провести профилактику атеросклероза.

Понятия «чистка» сосудов в медицине не существует. Так, если просвет сосудов закупорили холестериновые бляшки, устранить их невозможно. Однако не всё так печально.

Например, существуют препараты, которые способны уменьшить бляшки, так что сосудистые просвет увеличится. Как следствие, состояние здоровья станет лучше.

Такое патологическое состояние приводит к атеросклерозу — хроническому очаговому поражению артерий, вследствие которого во внутренней оболочке сосуда откладывается и накапливается холестерин.

Как провести профилактику атеросклероза:

  • Сбалансированно питаться;
  • Варить, запекать еду или готовить на пару;
  • Есть продукты с достаточным содержанием пектина;
  • Периодически посещать врача;
  • Контролировать вес;
  • Сделать адекватные физические нагрузки частью своей жизни.

Ранее мы рассказывали, какие продукты «любит» печень.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Недвижимость

Три точки на карте Подмосковья, где квартиры раскупают за неделю: риелтор объяснил, почему эти локации не просядут даже в кризис

18:46 – 29 сентября

Омлет в кружке

Завтрак в кружке за 3 минуты: офисный лайфхак, при котором желток остаётся жидким, а мыть приходится только одну ложку

15:39 – 29 сентября

«Воронец»

Не рвите эти цветы: ботаник назвал 12 краснокнижных растений, за которые грозит штраф до полумиллиона

12:26 – 29 сентября

Рябиновое варенье

Рябиновое варенье по бабушкиному рецепту: горечь уходит за одну ночь, ягоды становятся рубиновыми, а зимний чай превращается в лекарство

9:13 – 29 сентября

Духовой шкаф

Ящик под духовкой — не кладовка для сковородок: производитель раскрыл его настоящее назначение, о котором молчат инструкции

6:04 – 29 сентября

Пирожки с капустой

Пирожки с капустой, пышные как облако: бабушкин рецепт, где тесто тает, начинка пикантная, а семья просит добавку

2:53 – 29 сентября

Арома-ритуал

Одна чашка и три листа лавра: арома-ритуал за минуту, который защищает от вирусов всю осень и стоит копейки

22:15 – 28 сентября

Столы в аудитории

Вывели с пары: в Петербурге студентка 3 недели ходила на лекции в вуз, который её не зачислил

19:43 – 28 сентября

Пастуший пирог

Пастуший пирог без теста за 30 минут: картофельная шапка тянется, начинка сочная, а возни втрое меньше, чем с лазаньей

19:07 – 28 сентября

Выбор сковороды

Сковорода, которая переживёт ремонт: технолог назвал 4 критерия выбора — покрытие держит 10 лет, еда скользит, а здоровье в безопасности

15:56 – 28 сентября