16+
Информационное агентство «Би-порт»

Чистка сосудов от холестериновых бляшек: миф или реальность — разъяснил кардиолог

14:15 – 16 января 2025

Можно ли «почистить» сосуды от холестериновых бляшек

Автор канала «Дневник здоровья», ссылаясь на врача-кардиолога, рассказала, можно ли устранить из кровеносных сосудов холестериновые бляшки, а также что в целом нужно сделать, чтобы провести профилактику атеросклероза.

Понятия «чистка» сосудов в медицине не существует. Так, если просвет сосудов закупорили холестериновые бляшки, устранить их невозможно. Однако не всё так печально.

Например, существуют препараты, которые способны уменьшить бляшки, так что сосудистые просвет увеличится. Как следствие, состояние здоровья станет лучше.

Такое патологическое состояние приводит к атеросклерозу — хроническому очаговому поражению артерий, вследствие которого во внутренней оболочке сосуда откладывается и накапливается холестерин.

Как провести профилактику атеросклероза:

  • Сбалансированно питаться;
  • Варить, запекать еду или готовить на пару;
  • Есть продукты с достаточным содержанием пектина;
  • Периодически посещать врача;
  • Контролировать вес;
  • Сделать адекватные физические нагрузки частью своей жизни.

Ранее мы рассказывали, какие продукты «любит» печень.

Анастасия Миняева

Фото: Freepik

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Интересное

Девушки с украшениями из СССР

Достаём бабушкину шкатулку: 5 украшений из СССР, за которыми сейчас охотятся все модницы

9:49 – 28 мая

четыре торта

Формула эмоций: выберите 1 торт — узнайте свое настроение

8:24 – 28 мая

Ужин из рыбы

Без варки и жарки: сочная скумбрия за 12 минут, которая вкуснее консервов

7:06 – 28 мая

Chevrolet Captiva

Забудьте о сервисах: 3 живучих кроссовера за 1 млн рублей, которые все ещё стоит купить в 2026 году

23:03 – 27 мая

драники со сметаной

Секретный ингредиент для обычных драников: хрустящие снаружи — пористые внутри

22:04 – 27 мая

Чашка с творогом и ягодами

Эффект кирпича в животе: 5 продуктов, которые извращают пользу творога для пищеварения

21:03 – 27 мая

два старинных ключа

Два ключа времени: что выбирает ваше подсознание — помнить или менять

20:21 – 27 мая

Салат на праздничном столе

Забудьте про тяжёлые слоёные салаты: готовим свежий салат с печенью трески и соусом без химии

19:02 – 27 мая

мятный чай

Рецепт идеального сна — добавьте в меню мелатонин: лучшие продукты по мнению гастроэнтеролога

18:23 – 27 мая

Посадка перцев в грунт

Забудете про вершинную гниль и пустые кусты: 3 копеечные добавки в лунку к перцам

17:06 – 27 мая