Энергия в зените: как 3 знакам Зодиака сохранить бодрость духа и тела — астропрогноз здоровья

Звезды подсказывают, кому из знаков зодиака нужно направить энергию на поддержание тонуса и бодрости духа.

Овен, вашей природной энергии может хватить и на небольшую футбольную команду, но всё-таки источник может и иссякнуть. Поэтому хорошо бы заняться спортом или активно отдохнуть. Но только без перегрузок. Адреналин требует выхода — найдите возможность избавиться от него.

Водолей. Какими бы необычными идеями вы ни фонтанировали, о здоровье необходимо помнить. Если существуют проблемы с лишним весом, самое время пересмотреть рацион питания. Лето для этого подходит как никогда лучше. Прислушайтесь к своему телу. Оно подскажет, какие органы нуждаются в особом внимании.

Рак. Чтобы быть здоровым и активным, нужно подумать о собственном комфорте и эмоциональном состоянии. Найдите время, чтобы побыть и отдохнуть около воды, выспаться, попробовать новые необычные блюда. А вот от общения с неприятными для вас людьми лучше отказаться.

Последние две недели июля пролетят незаметно. Просто помните, что ваши ресурсы не безграничны. Необходимо уделять время для восстановления. А для этого нужно найти свой идеальный ритм и ни в коем случае не игнорировать тревожные сигналы организма.

Напомним, ранее мы писали о том, как питаться после 60, чтобы сохранить здоровье.